緣是遇見，是一種力量，讓人心存美好
太極音樂雲水花神
純音樂
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大家可能想不到，這裡我要說的是與太極所結的緣。太極是一項對身心十分有益的體育活動。除了技擊還體現了中華養生文化，「動以養身，靜以養生」，是一種動靜相結合的健身運動。
最初是在1996年，為了讓退休在家足不出門，有些自閉的母親走向社會，結交朋友，尋找生活的快樂。我自學了《24式簡化太極拳》，之後每晚下班後，領著才兩歲的兒子，去教母親練太極。待她自己能成套練下來後，每個清晨在機關後面的沙土地上，我陪著母親，還有幾位阿姨晨練。那時是王阿姨用自己買的錄音機給大家放太極養生音樂。袁阿姨更是熱心無私的把從哈爾濱學到的《太極功夫扇第一套》教給大家，阿姨們的豁達、無私、對世事的不爭、對人生的積極態度，讓年輕浮躁的我身心受益。我清楚的記得，單位的人很不理解的問我，才25歲，成天的和老太太們在一起練什麼太極，不怕把自己練老了？我笑笑沒回答。
他們怎麼能懂我與太極結緣的原因。
母親和那些阿姨熟識並成為朋友後，我就忙於工作和家庭中。再重拾習練太極是在2011年，兒子已經去外地上高中，人至中年，長期的伏案工作也讓我出現了頸椎、腰椎、神經衰弱、肩周炎等種種亞健康狀況，經常的吃藥也解決不了每天的難受癥狀。醫生建議得堅持運動，最好就是練太極，安全有效，可以活到老練到老。於是在世紀公園的小操場上，有了我再練太極的身影，逐漸的有三五個人聚到一起。每天清早我背著太極劍，路遇的熟人會打招呼：闖江湖去啊，仗劍走天涯呀。這時候，人們還是不能理解中青年人為什麼要去練老年人才練的太極。
太極，能讓很多志同道合的人走到了一起，無緣者不需要我們多做解釋。
2013年的夏天，出差在外的我，每天早起在松花江邊散步，江邊練太極的人很多，二個一夥，20人一群，大大小小的隊伍得有30幾個。這個階段的我，正因拳隊越來越多，自己身心桎梏不前，拳技沒有突破苦惱著，恰在此時我看到一列隊伍里，有位小巧玲瓏的小老太太，目光有神，拳架周正，拳理講解透徹，我心一亮，此後的三天我都在隊伍後面默默聽講觀看。最後一天要離開時，我主動上前自我介紹，衷心地感謝老師。老師竟然沒注意到我的存在，緣份始然，成就了我們的師生緣。
只要心懷善良和感激，處處可以聚緣。
太極，成就我與恩師的一段巧遇，我們攜手同行在探索太極的道路上。
而今，我的亞健康狀況明顯改善，身體免疫力增強，練太極以來，從沒打過一次吊瓶。我們現在拳隊里，無論是8旬的老者，還是30幾歲的年輕人，大家迎晨曦，伴夕陽，彼此互幫互學，相伴走過7年的歷程，拳友們早已不是單純的模仿動作，是用心去體悟太極所蘊含的文化精髓，正是人生如拳，拳如人生。太極緣，將我們凝聚成團結和諧、健康快樂的一家人，每天見面的燦爛微笑，相逢一句溫暖的問候，都是真情的流露。我們人至中年，依然有青春的活力，我們與時俱進、積極向上，讓生活豐富多彩，讓自己充滿朝氣。
太極，不是老者的相遇，它是智者青春的延續，是人類、正能量的傳遞，這份緣讓人心存美好。
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