最全春季防晒科普小知識 讓你白白噠！

萬物復甦的春季已經持續了一段時間

一年之計在於春，

一年的美麗從春天開始。

千萬別以為防晒只是夏天的事。

春季防晒更勝於夏！

春天的紫外線更加猖狂，

不注意防晒，

就只有等著做個「黑美人」吧！

陽光是造成肌膚老化

與形成皮膚表面斑點的主要因素

哪怕是春天

如果任由陽光曝晒十分鐘

皮膚就會早衰十天

只有做好防晒

有效預防黑色素的產生

曬不黑、曬不傷

才能時刻保持青春潤澤

春季也要防晒？

是的，防晒必須要從春天做起

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為什麼春季要防晒

1、春季氣溫不高

但紫外線照射並不弱於夏季

春季風沙大

肌膚易過敏。

2、春季全球臭氧層含量少

紫外線含量較高陽光中佔95％以上

UVA、UVB會肆無忌憚的穿透雲層

照射到你的肌膚上

很容易使皮膚晒黑

3、皮膚的新陳代謝周期一般為28天

3月底4月初受過強紫外線照射後

到5月份就會出現曬斑

所以才會有3月4月不防晒

5月徒傷悲這一說法。

防晒誤區你有嗎？

誤區一：防晒就是防太陽

陽光中的紫外線

即使在薄霧

陰天和有雲層的天氣也一樣存在

生活中需要防晒的地方還很多

比如長期在電腦前工作

使用手機頻率高

都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

誤區二：防晒只需在夏天做

很多人只有在陽光強烈時才使用防晒霜

認為陰天或下雨天的時候

雲和雨水能阻隔紫外線

所以就不做防晒工作了

其實雲和雨水

是沒有辦法很好的吸收紫外線的

實際上

雲層對紫外線來說

幾乎起不到任何隔離作用

90%的紫外線都能穿透雲層

即使在薄霧、陰天和有雲層的天氣

也照樣存在紫外線

惟有昏暗而又厚重的雨雲層

才能阻止部分紫外線

另外

防晒是一年四季都要做的功課

春天雖無夏日的炎炎烈日

卻乾燥多風

實際上紫外線非常強烈

只是因為皮膚的新陳代謝周期是28天

在5月接受了過強紫外線照射

卻到6月份才出現曬斑

因此

防晒用品從現在開始就要使用

誤區三：SPF值越高，防晒效果越好

防晒霜的挑選並不是SPF或PA值越高越好

也要因人而異、因時而異

正確方法是：

在不同場合

針對不同要求

選用不同防晒指數的用品。

一、如何選擇合適的SPF/PA值?

1.一般類型皮膚的人

SPF值以8～12為宜

2.對光敏感的人

SPF值以12-20為宜

3.如果是平常上班的話

選SPF15、PA+的產品就可

4.在戶外運動的話

宜選SPF25~SPF35、PA++的產品

5.如果是到海邊游泳時

則宜選SPF35~SPF50、PA+++的防晒品

SPF即防晒指數過高的防晒用品容易阻塞毛孔不利於排汗

造成肌膚過度的負擔

擦上後會感覺不適

不適合天天使用

誤區四：只需防UVA即可

其實紫外線中不僅黑色素是皮膚晒黑

晒傷的元兇

UVB也是不容忽視的

會讓皮膚過敏、起斑

因此選擇既能防UVA

又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。

誤區五：防晒霜一天擦一次就夠了

由於防晒產品

尤其是化學防晒產品中的

有效成分必須滲透至角質表層後

才能發揮長時間的保護效果

因此比須提在出門前30分鐘

就先擦拭完畢

出門前在補充一次

在使用的劑量上

每次至少須有1~2毫升的量

方可達到最佳防晒功效。

一般的防晒用品防汗程度為30分鐘

防水程度為80分鐘

如長時間在陽光下

應該隔1小時擦一次

春季天氣乾燥

紫外線漸漸加強威力

穿透性更強

陽光中紫外線的含量很高

極易晒黑，引發種種肌膚問題

並且冬季遇到冷空氣

閉合著的毛孔

在春季逐漸變暖

的氣候下慢慢打開

紫外線會對皮膚產生更大的影響

所以在春季更應該注意防晒

在和陽光親密擁抱的同時

做個無瑕的白皙美人

很多親一直都疑惑一點

就是防晒究竟是放在哪一步才正確

今天給大家一個正確答案

防晒霜的使用順序

1、先潔面之前先做好潔面工作

同樣要根據不同的膚質

選擇不同類型的洗面奶

一般情況下乾性皮膚用補水型

用質地清爽控油型

混合性皮膚兩者兼用

2、爽膚補水因為霜中的成分

會吸取臉部大量水分

如果臉部沒有足夠的水分

是會引起皮膚提前衰老

所以爽膚補水不能少

擦爽膚水之後

需要輕輕拍打臉部

促進的吸收

3、乳液保濕乳液大部分

是為乾性皮膚設計的

所以的一定要選擇標註有清爽型的

另外塗抹乳液的

時候也不要整臉塗抹

而是從最乾燥的區域塗起

用指肚塗

有助於塗抹均勻

4、防晒隔離因為許多防晒霜的

成分都比較油膩

所以最好是先用隔離霜打底

然後再擦防晒霜

另外許多隔離霜也有防晒效果

但是在紫外線強的情況下

是遠遠達不到防晒要求的

（了解董欣純天然護膚品＋VX:LK062699）

那用了防晒需要卸妝嗎？

主要看產品說明

聲明免卸妝的就可以不用

但是市面上基本都是「防水型」的

防晒霜一定要卸妝

另外提醒大家防晒霜的補塗是很關鍵！

戶外活動多的或者見陽光多的

一定要補塗

除此之外

比如你每天坐在見不到陽光的辦公室

就可以不用補塗

補塗之前一定要先清潔皮膚上的

油脂和髒東西

可以用濕巾先按壓皮膚

然後再補塗防晒霜。

一月不防晒，斑點跑出來

一年不防晒，美麗不會在

三年不防晒，皺紋自然來

十年不防晒，老得特別快

選擇防晒，別和陽光較勁

我敢保證，不防晒你輸定了

一年之際在於春，提前防晒不後悔！

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