鄉下一種不起眼的「野草」，卻是體內濕氣的剋星，很多人還不知道

如今進入春天一個多月了，在這一個多月里，天氣都是變來變去的，一會天氣好，一會天氣不好，現在還是小雨綿綿的天氣。雨下的多了，屋裡面也很潮濕，潮濕的天氣，人們很容易就被濕氣鎖感染。

「濕氣」會引發和惡化多種疾病，現代人大部分時間都待在空調底下不愛運動，導致體內的水液常年無法排出，飲食不規律、熬夜等，這些習慣影響了脾胃運轉，導致身體發沉無力，頭腦昏沉，臉黃油膩，濕疹長痘，皮膚瘙癢等癥狀，這些都是濕氣的表現。

鄉下一種不起眼的「野草」，卻是「濕氣」的剋星，很多人還不知道

農村遍地可見的艾草，全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

艾草與中國人的生活有著密切的關係，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以「避邪」，稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。

艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒氣和濕氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的溫經止血的效果，對女孩子有很大的好處。艾草製成的足貼效果很不錯，可以有效的去除體內的濕氣。

傍晚洗澡後試貼了一對，沒過一會就感覺腳底暖和了感覺挺好。晚上十點睡覺，上午五點半醒來，中間沒有醒過，睡眠質量提高了。以前我2、3點一般會醒一次。醒來後，感覺以前左邊脖子有點勞損，睡醒轉頭會咯咯響的位置輕鬆了很多，感覺很舒暢

用了兩晚了，操作簡單，貼的也很牢固，第二天早晨準備好濕毛巾，把腳底殘留的黑色東西擦乾淨就可以了。感覺晚上睡覺不冷了，小腿肚很熱，晚上睡的也好，睡的實，不錯！

打開就聞到淡淡的艾草味，很好聞，是那種中藥的味道。這個貼紙很好，看是很薄，但是粘性很好，重點是第二天撕下來時不難撕，也不會撕破腳邊七七八八的粘著很多很難清理，而且不會癢。用了兩天，感覺自己臉上的痘痘都下去了不少，而且睡眠質量也好了很多

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！