身體出現這十個癥狀的時候說明你需要「小心肝」

文章丨葯療君 編輯丨丹丹

肝臟是我們身體的「化工廠」我們身體每天的毒素都需要它來進行運輸，因此肝臟的運輸能力關係到我們的身體健康，而肝臟不管在什麼時候都是在默默的付出，甚至在它生病的時候也是在一直工作，當我們身體出現這些癥狀的時候，我們需要「小心肝」。

當出現以下癥狀的時候你需要「小心肝」？

1.皮膚變黃，眼睛變黃色這也就是我們所說的黃疸的癥狀。

2.腹部疼痛和腫脹

3.腿和腳踝出現腫脹或者水腫。

4.不明原因的皮膚瘙癢

5.尿液顏色變深

6.大便的顏色灰白或帶有血便有些人可能還會出現黑便的現象。

7.感覺疲勞，注意力不集中，沒精神。

8.出現噁心或者嘔吐的現象。

9.食欲不振或餐後感覺非常飽滿

10.身上容易出血或者是瘀傷。

引起肝病的原因？

一些肝病的原因是先天性的（換言之，你是與他們一起出生的），而另一些病毒是由病毒，寄生蟲，免疫系統異常，癌症，飲酒和藥物濫用或肝臟中積累的脂肪引起的。如果對肝臟的損害是突然而有限的，那麼肝臟通常會自行修復。但是，如果肝臟受到反覆損傷，例如過度長期酗酒，丙型肝炎或脂肪肝疾病，則肝臟開始形成瘢痕組織。這可能導致不可逆轉的損傷，稱為肝纖維化（初期）和肝硬化（不可逆轉），因為瘢痕組織會阻礙肝臟的正常功能。

如何預防肝病的發生？

1.避免過量的服用解熱鎮痛藥物，根據阿德萊德大學的Grigori Rychkov博士的說法，非處方止痛藥過量是肝衰竭最常見的原因。必須堅持這種藥物的推薦劑量，不要在沒有諮詢醫生的情況下服用任何藥物。藥物和酒精不應混用。

2.減少飲酒，長時間大量飲酒可能會導致肝臟炎症。肝臟疤痕可導致肝硬化。

3.注射乙肝疫苗，定期檢查肝功並且進行可以注射含有免疫球蛋白或抗甲型肝炎和乙型肝炎病毒抗體來預防。

4.保持良好的衛生習慣，良好的衛生習慣將大大有助於預防甲型肝炎。病毒通過與感染的糞便接觸而傳播。上廁所後洗手和換尿布之後也是必不可少。並且在使用食物前，還需要洗手。

5.保持體重，由於不健康的飲食，脂肪堆積在肝臟中會導致嚴重的肝損傷，它被稱為非酒精性脂肪肝疾病，常常影響超重或肥胖的人群。建議減肥，以及定期運動和健康，低脂肪，高纖維飲食。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！