若換上灰指甲，該如何保護？

指（趾）甲對我們具有很大的生理學意義。人類所從事的穿針引線書寫做飯打字編織彈奏等工作，都離不開指甲的協助。一旦患上灰指甲，這類工作將受到干擾。指（趾）甲生長在手足的末端有保護作用，一旦患病，手足將很容易因碰撞而受傷。此外，像抓癢，沒有指甲就很麻煩。而足部患灰指甲必定對行走跑步不利，同時也給穿鞋著襪增添彆扭和麻煩。

因為灰指甲的高傳染性，患者在日常生活中也要注意，特別是以下事項：

1、不互借共用生活日用品,平時勤洗腳,勤換襪,鞋襪經常曝晒,保持乾燥.

2、不要互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等，因為真菌是會互相傳染的，這是防止間接感染的關鍵所在。

3、灰指甲患者在做家務時要注意，避免指甲接觸化學洗劑。如果將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲鬆弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水乾燥後，又容易收縮，導致指甲鬆動及易碎

如何預防灰指甲?

首先，盡量少接觸傳染源。有癬菌的家人和朋友，請勸說他們及時治好。不要穿其他人的鞋襪，不要共用洗浴用品，不要光腳走地毯等。

其次，穿透氣的鞋子並且保持勤鞋子鞋墊勤曬，乾爽清潔。不給真菌製造良好的生長環境。

再次，勤洗手洗腳。勤洗乾淨腳，能有效的阻止真菌孢子侵入甲板的過程

最後，預防性使用抗真菌藥物。如果感覺自己有被傳染的危險，可以定期地給自己指趾甲塗點抗真菌的藥物如百甲康等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！