別再用南瓜熬粥喝了，教你做一道小甜品，香甜可口，營養又好看

南瓜是一款營養價值很高的常見食材，常被用來熬南瓜粥喝，有很好的養胃，美容等功效，很受大家的喜愛。

南瓜除了熬粥喝，還能做成許多的美食，炸成南瓜丸子， 南瓜餅，雖然都很美味，但是都含有很多的油，而且經過油炸過的南瓜，營養也流失了很多。

我給大家推薦一款用南瓜做的小甜品，香甜軟糯，營養價值不流失， 而且還很美味，最最關鍵的是做法非常的簡單。

食材準備：

南瓜，白糖，七彩糖針

做法：

1、將小南瓜用削皮刀削去外皮洗凈，放在案板上 ，用刀切兩半，去除南瓜瓤，在切成薄片。

2、蒸鍋中倒入清水，水開後放入切好南瓜片，隔水蒸10—15分鐘。

3、南瓜蒸熟後倒在容器中，撒上白糖 ，趁熱用勺子輾壓成南瓜泥。（甜度隨自己的喜好掌握）

4、把壓好的南瓜泥，裝入裱花袋中，用裱花袋在盤子上擠出花型，（沒有裱花袋的， 可以用保鮮袋剪一個口來擠，也可以直接用勺子把南瓜泥，堆成一個山形或自己喜歡的形狀）

5、在做好造型的南瓜泥上，撒上七彩糖針，一款好看又好吃的小甜品就做好了。

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