蓮藕生熟都可以吃，兩種不同吃法，只是功效也不一樣？
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03-27
蓮藕有利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此凈化血液。
蓮藕可以生吃，也可以煮熟吃，兩種不同吃法，功效也不一樣。
生吃蓮藕具有清熱的功能，特別能下火，適合因為上火長青春痘的年輕人吃。煮熟後，蓮藕變得溫熱，可以養胃滋陰，適合脾胃不好，氣血不足的人服用。
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