那些真正的學霸是怎麼長成的
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2018.3
教育就是培養好的習慣！
1、學霸的孩子一定會是學霸么？
前段時間，我經常被同事小李荼毒，起因是小李女兒木木上初中了。每日的畫風是早上一遇見我，她便拿出一道數學題，興緻勃勃的問：「小白，這題你會做么？」
「好嘞，讓我看看，俺以前數學還可以，至少初中的應該沒有問題。」於是，捋胳膊挽袖子，拿好筆準備寫出答案……
沒有然後了……
是誰把初中生的作業題出的這麼難的！！
小李是個超級學霸，她的履歷是一部學霸的光輝戰鬥史。為了給女兒節省時間學習，她代替孩子上補習班。上完課回到家她會將一上午的內容，濃縮成半個小時的精華傳授給孩子。
學霸這麼用功，她女兒也一定是個超級學霸吧？
如果是，她就不會那麼焦慮了。
因為從小就沒有培養好閱讀習慣和學習習慣，小李的女兒木木到了初中，超級不適應，理解能力差，做題速度慢，晚上做作業要熬到很晚才能完成，時常叫苦不迭。
圖片來源於電影《天才槍手》
而那些從小養成高效學習習慣的學霸，往往事半功倍，有如神助。
小李最近時常後悔在女兒小學的時候忽視了學習習慣的培養。其實人這輩子學習習慣培養的黃金時期就在小學，甚至更早的時候。
學霸的孩子如果是學渣，那麼學霸會更抓狂，比如找一個學渣同事來虐。
那麼到底學霸是怎麼長成的呢？
讓我們先看看學霸的日常。
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2、學霸的長成秘訣
我有一個很要好的閨蜜叫趙燕。趙燕最大的愛好是每天跑步十五公里去單位上班。她喜歡到圖書館借很多專業書回家看，她樂於鑽研，並且覺得將工作報告撰寫到極致是一種享受。
圖片來源電視劇《歡樂頌》
另外她無聊的時候喜歡彈彈鋼琴和在家裡露天陽台上畫畫。有一段時間，她遇到一點不開心，我去她家找她玩，看到她正在看一本英文版的《廊橋遺夢》排遣寂寞。
看到這裡，你們大概知道一個學霸的完整日常是什麼樣子的了。
趙燕當年考上了中國最好大學的頂級專業，在那所學校專業成績一直是前10%、優秀畢業生、優秀學生幹部。這種光環一直持續到她以年級第一的成績畢業工作，然後繼續保持著優秀員工、最佳潛力幹部之類的光輝戰績。
趙燕工作的時候很努力，經常加班到很晚，玩的時候也很瀟洒，比如每年去一到兩個國家度假了解風土人情。而且因為是學霸，有很多金光閃閃的證書傍身，她很好找工作。前段時間她裸辭了一個月，出國玩了一圈，回國後在眾多獵頭提供的offer中挑選了一份最讓她滿意的。
圖片來源電視劇《歡樂頌》
因為是學霸，她不僅生活的有質量，還比普通人多了很多選擇的權利。
另外趙燕的朋友除了我這種學渣，更多的是一些頂級學霸或者學神，比如在哈佛大學研究人工智慧的天才博士什麼的。天才博士的智商很高，過目不忘，在我們普通人看來是學神了。有一次學霸趙燕關心學神，問道：「在美國頂級學府做研究一定很累吧？」
學神的回答讓趙燕吃了一驚：「再累也不會比在國內讀書那會兒累了！」
「連你在國內讀書的時候也會很累么？」趙燕疑惑。
「讀書那會兒，又有誰是輕鬆度過的呢？」學神的回答讓趙燕感慨萬千。
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趙燕原本以為只有自己讀書的時候才需要拼盡全力，沒有想到學神也一樣。
聽完趙燕的轉述我更是不勝唏噓。
學霸們如今生活和工作一如既往的高效和有計劃，與此對應，學渣們往往效率低下、缺乏規劃，而這種生活方式貌似是從很小就開始的。
圖片來源於電影《天才槍手》
趙燕的父親從小陪練習鋼琴和運動，並且要求她每天放學先完成作業再忙其它的。除了作業，她還有每天雷打不動的練琴時間，另外父親還要求她必須保證運動鍛煉的時間。當年因為貪玩，她曾經狠狠的怨恨過父親，但是如今，她很感激當年有一個人用如此嚴格的愛要求自己。
她後來的人生成就跟從小養成的習慣息息相關。
而其他學霸們幾乎也都有著共性的品質：那就是從小就養成了高效的學習習慣和良好的生活習慣。
學渣和學霸的差異從小就被拉開。
3、好習慣讓你受益終生
1934年，教育家陶行知曾列出小學生素質教育的五項內容：
一是康健的體魄。
二是科學的頭腦。
三是藝術的興趣。
四是生產的技能。
五是自由、平等、互助的精神。
從陶行知提出這五個標準到今天，已經84年了。有多少小學生可以達到這個要求？大人們能做到的都不多吧？這些素質的養成需要良好的習慣作為前提。
圖片來源於電影《天才槍手》
陶行知還說過：「生活即教育」。讓我們看看生活中如何培養好習慣。
一、健康的體魄需要運動習慣，有一項熱愛的運動，並且堅持下去。兒童和青少年時期更應該每天安排固定的運動時間。事實上，大動作發育會促進精細動作發育。運動後精力旺盛，學習效率會更高。
二、健全的頭腦需要閱讀習慣，每天固定時間閱讀，涉獵廣泛的知識、建立全面的知識體系。越早培養好閱讀習慣越好，許多家長讓孩子參加大量培訓班和興趣班，佔用了本該給孩子自由閱讀的黃金時間，實際上是舍本求末、得不償失。閱讀能力強的孩子，理解能力更強，而在閱讀中培養的學習興趣會更加助力今後的學習。
三、藝術的興趣需要家庭環境熏陶，培養欣賞藝術作品的習慣。運動和手工的時候可以播放古典音樂，親子閱讀的時候可以選擇藝術類啟蒙繪本，親子旅行的時候可以安排參觀藝術作品展。對孩子藝術熏陶，可以進行多線程的內容管理，生活中寓教於樂。在陪伴孩子成長過程中也很考驗家長的時間管理能力和生活智慧。
四、生產的技能，需要養成高效的學習習慣。學習各項技能需要良好的時間管理能力。大概率事件是學霸的家長會遺傳出學霸的孩子，這個跟基因的關係沒有大家想像的那麼大，更多的生活習慣的傳承。每天先完成任務再去玩耍，合理安排時間。這些需要家長引導，更需要以身作則。
五、自由平等互助的精神需要家長言傳身教。家長是孩子的第一任老師。其實榜樣的力量比我們想像的要大的多。在孩子三歲以前盡量親子帶孩子，給他足夠的安全感，建立愛的聯結。在他長大的過程中給他足夠的尊重、理解、信任、接納，建立穩定的家庭規則。那麼孩子會因為愛，成長成他最好的樣子。
這些優秀素質的養成都需要從小培養好的習慣。
4、家長先培養好習慣
培養好孩子的習慣到底有多難？
先從改變自己的習慣開始。
因為家長是孩子的第一任老師。我有了嘟嘟以後經常假裝很愛讀書，他在旁邊玩，我就在一邊看書，裝了一段時間，終於弄假成真了。我發現用學霸的習慣去生活其實很舒服，有誰不喜歡高質量的學習，然後盡情的玩耍呢？
圖片來源電視劇《歡樂頌》
通過《最強大腦》，讓公眾熟知的高顏值富二代學霸何猷君，是賭王何鴻燊最小的兒子。麻省理工最年輕的金融碩士、連續五年獲英國數學奧林匹克金牌，離家獨立創業。何猷君這些光環背後也離不開父親用心的教育。
賭王女兒何超蓮說：「爸爸對我們只有一個要求，就是好好讀書。」正如何鴻燊在一次大學講演時說過的，「我什麼都可以給你，唯一給不了你的就是學問。因為學問要靠自己去學、去問、去努力汲取。」
賭王自己本來就愛學習，以身作則，孩子自強不息也不足為怪。
小李最近沒有再折磨我了，因為通過一個學期的陪伴，木木的學習逐漸找到了感覺，雖然作業還是要做到十二點，但是她已經適應了高強度的初中學習生活。而這與小李夫妻倆的陪伴息息相關。
另外這些朋友家都是從來不開電視的，如果非要看只會看新聞。孩子讀書的時候、父母除了陪著刷題，其實也可以不斷充電和學習。畢竟學習是一輩子的事情。
教育就是培養好的習慣！
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本文作者：陸小白
江湖昵稱：嘟嘟媽媽
一個跟時間賽跑的追夢中年少女
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