腿部雞皮膚保養步驟、方法

要想有一雙嫩滑白皙的美腿，是離不開平日里對腿部雞皮膚用心的護理保養的。可能我們都習慣了對臉部的保養，卻忽略了腿部，對腿部肌膚的護理保養方法也不了解。接下來，我們就從幾個主要的方面來教大家如何護理保養腿部肌膚。

雞皮膚保養步驟、方法：

一、腿部去毛

要想有一雙美腿，就一定不能讓汗毛破壞了腿部的美感，所以首先我們就要每天花兩分鐘的時間來處理腿上的汗毛，不過在之前一定要先做肌膚的過敏測試，避免肌膚過敏。

二、每周給腿部做一次去角質

我們常常給臉部做去角質，其實身體以及腿部也要做同樣的工作。尤其是膝蓋，由於經常活動摩擦而容易乾燥粗糙，腳底更是由於走路接觸鞋底產生厚皮，這兩個地方都是要重點護理的。你可以在洗澡時用身體磨砂膏以打圓方式按摩膝蓋，能夠有效去除粗糙角質。而腳底如果出現硬皮問題，則可以用浮石以打圓方式輕輕摩擦祛除。只有將腿上的這些老舊角質去掉，乳液中的營養成分才可以被肌膚更好地吸收。此外你還可以試試用一片檸檬擦拭膝蓋，可以讓雞皮膚變得更加柔軟光滑。

三、保持腿部肌膚滋潤

做完去角質的工作後，建議在10分鐘之內給肌膚塗抹上乳液，不但能夠安撫和鎮靜肌膚，此時也是肌膚吸收營養成分的最佳時機。尤其是要加強膝蓋等關節部位，可以用以打圓方式按摩。而四肢的塗抹方向，則要從遠心端往近心端塗抹，這樣做能加強血液循環效果。如果使用的是纖體乳液，則可以在塗抹後再加以輕輕按摩或者拍打，加強肌膚對其吸收效果。

四、舒緩雙腿

在勞累了一整天后，記得要幫雙腿消除疲勞哦。方法是在洗澡時往洗澡水種滴入有舒緩放鬆效果的精油，讓它的效果迅速滲透。而洗完澡後再噴上有鎮定清涼舒緩功效的化妝水或者乳液，然後做立壁抬腿十五分鐘，從而起到促進腿部血液循環，放鬆腿部肌膚消除疲勞。

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