可惜！10歲男孩身高定格1米62，起因竟然是吃了一年紅參粉

記者 柴悅穎

通訊員 周俊博

「太遲了，性早熟，孩子的骨骺線已經閉合，身高1米62，已經到頂了。」帶著10歲的孫子來看病的張奶奶，聽了市紅會醫院生長發育門診特聘專家、原國家體育總局運動員參賽資格審核骨齡專家余紹淼的一席話，一下子哭出聲。

原想偷偷給孩子吃紅參粉補一補，沒想到讓孩子性早熟，影響了長高。

都說一年之計在於春，春天陽光明媚、雨露充足，對於孩子來說，更是一年之中生長激素分泌最多的季節。每年的3月到5月，增長的身高是9到11月的2至2.5倍。怎麼抓住這段長高的黃金期？低年級的孩子個子太高要不要緊？

有一種餓，叫爺爺奶奶覺得你餓。張奶奶和大多數老人一樣，對孫子尤其寵愛，平時有求必應，還想方設法給孩子進補。

孫子星星上5年級，是個小胖墩，在班裡個子很高，身高1米62，體重120斤，坐在最後一排，人人見了都誇養得好。最近一年，張奶奶發現孫子的個子不再長了，心裡打鼓的她來到市紅會醫院生長發育門診諮詢。

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一拍片，余紹淼主任看了搖搖頭，「骨骺線完全閉合，晚了。」脫下褲子一看，孩子的第二性徵已經發育，典型的性早熟。

奶奶一聽就哭了，講出了實情，「我們家三代獨子，為了讓他長得壯實一些，去年，我們瞞著孩子父母，從韓國買來紅參粉，每天給他吃幾勺。短短一年，孫子長得很快，誰知道是害了他呢？」臨走前，張奶奶央求余紹淼主任不要告訴孩子父母。

同樣，5歲的小明來看病時，父母也是百思不得其解。爸爸是籃球運動員，身高1米9，媽媽是排球運動員，身高1米8，按照遺傳，孩子最起碼也該達到1米2，可如今還不到1米1。到余紹淼主任這裡一查，竟然是矮小症。

我坐半天門診，半天要加到50個號子，經常從上午8點看到下午6點，發育提前導致長不高的比例還挺高。

「一胖，脂肪細胞就會刺激性激素分泌，孩子可能一下子就長高了，但這種提前發育並不是好事，尤其是男孩子。」余紹淼說，女孩子性早熟很容易發現，男孩子發育較隱匿，等到出現變聲等第二性徵時，已經是晚期性早熟，骨骺線已基本閉合。

在兒科專家看來，孩子小學時坐最後一排，千萬別高興得太早，初中個子高才是好事。對於星星來說，今後他很可能永遠坐在第一排。

「老一輩的觀念里，孩子胖才是好的，錯了。」市紅會醫院生長發育門診副主任醫師王偉群說，這種以胖為美的觀念要改一改。

男孩太胖，體內雌激素水平會升高，對於生殖器官的發育也是不利的。女孩體重超過60斤就會開始發育，來例假後，個子平均只能再長五六厘米。適當的飢餓反而會促使生長激素分泌。

曾選拔過周蘇紅、傅園慧等運動員的余紹淼說，為什麼運動員個子高，和規律飲食、作息、運動有很大關係。跳繩、游泳、單杠都有利於長高，尤其是跳繩，是最完美的長高運動。

余紹淼有一雙同卵雙胞胎女兒，小女兒是運動員，從小到大的生活習慣都很規律，如今身高比姐姐高6厘米。

「身高70%到80%靠遺傳，還有20%到30%可以靠後天改變，比如保證每天晚上8點半到第二天早晨7點的睡眠時間，同時少吃零食、多在戶外運動。」余紹淼說，許多家長都知道縱向運動有益孩子長個子，會選擇跳繩。但每天跳幾分鐘或是考前突擊是沒用的，要達到30分鐘以上，堅持三四個月，不要追求個數。

孩子有兩個長高的黃金時間：三四歲和青春期。王偉群醫生建議，孩子八九歲時，最好來醫院拍個片子查一查骨齡，提前干預。在日本和新加坡，孩子每年都會去醫院測兩次骨齡。太高和太矮都不是好事，班裡坐第一排和坐最後一排的孩子，都應該來醫院看一看。

編輯 鄒倩慧

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