她曾140斤還有大象腿，瘦了12斤後用了土方子：瘦到98斤，成了我老婆

現在的我，經常和老公一起躺在場上看看我們以前的照片，每當看到我以前的照片的時候，我倆都會莫名地笑了，真是越看越笑！那是因為以前的我是小胖子一枚呀，還沒認識老公之前，最高體重都有140啦，本來167cm的身高胖得看起來就一米五幾了，整個人也看起來想大媽呢！當我試過各種減肥方法瘦到128斤的時候，變得好看多了，慢慢地人也自信多了，也與人交流多了。當我和他談戀愛的時候，就下定決心一定要擺脫胖子的稱號，這次就用了一種減肥方法，就讓我輕鬆來到了98斤，2個月喝掉了30斤的贅肉！具體如下：

大家都知道一般不選擇節食或者是運動的減肥時，就選擇一些茶飲，既能快速排毒還能消脂減肥！我的方法是艾蒿茶，也就是艾葉茶！長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

材料：艾葉10g，生薑10片，紅糖適量

步驟

1.稱好艾葉5克，紅糖20克，姜一塊切片

2.把艾葉洗乾淨，加一碗半的水，冷水入鍋（只要不是鐵鍋都ok）開大火燒開

3.水開以後放入薑片，蓋上蓋子，轉小火煮20分鐘

4.紅糖放入碗中備用

5.煮好後，把家裡豆漿機的濾網放碗上趁熱倒入熬好的艾葉茶，稍微晾一會兒趁熱喝了

這款土方茶飲對身體代謝有增強作用，提高脂肪的燃燒率，促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排出體外，立刻消腫刷掉贅肉！而且艾葉茶具有祛濕、活血去污，調經作用，對女人非常好！而且獨特的暖身作用，能夠快速燃脂，快速減肥瘦身！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！