白頭髮是什麼原因 你應該知道的幾件事情

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隨著我們年齡的增長，我們的身體會慢慢走向衰老，身體的各項機能也會慢慢地減弱。產生白頭髮就是衰老的特徵之一，可是現在有不少年輕人年紀輕輕的也有了白頭髮，這是為什麼呢？老年人之所以會產生白頭髮，是他們身體里的各項機能變弱，導致無法合成身體所需的一些物質，進而導致他們的頭髮變得花白。

而年輕人白頭的原因又是什麼呢？下面小編就來告訴大家一些產生白頭髮的原因。

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正常來說，我們一般在35歲後才會產生白頭髮。可是有些人年紀輕輕也有白頭髮，他們產生白頭髮的原因可以分為先天原因和後天原因。

第一，先天原因

有些人在兒童時期就出現了白頭髮，這與他們的家族史有比較大的關係，而且他們產生白髮的區域也比較集中，一般都集中比較靠前髮際處。雖然，他們比常人提前了很多產生白髮，但是也就只是白髮增多而已，健康方面仍與正常人無異。

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第二，後天原因

1.營養不均衡導致白頭髮的產生

不少孩子有挑食的不良習慣，這種壞習慣會導致他們營養不均衡，而營養不均可能導致白頭髮的產生。我們的頭髮與我們身體裡面其他的器官一樣，也是需要充足的營養的。挑食容易導致我們身體對某種物質的攝取不足，進而導致合成頭髮所需要的黑色素，最終導致白頭髮的產生。

2.長期心情不好導致白頭髮的產生

大家都知道長期心情抑鬱，容易導致我們身體出現各種各樣的疾病問題。如果一個人長時間抑鬱寡歡，他的頭髮會比心情舒暢的人白得快。

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