你還不知道嗎？雞蛋這麼吃，能輕鬆治癒咽炎，清嗓利咽，7天見效

中國藥科大學趙景庭教授

慢性咽炎是一種常見病，是人們比較關注的一個疾病，尤其是廣大煙民們一直關注的問題。

當人們得了咽炎之後，會覺得咽喉部位的組織粘膜疼痛腫脹，同時會有伴有咳嗽的癥狀。多數人們，還會有比較明顯的異物感。這種疾病給人們帶去的麻煩還是比較多的，它不但會讓患者受到病痛的困擾，同時還會進一步影響到他們的生活與工作，導致人們無法正常進食和無法與別人正常交流。

咽喉的功能

1、吞咽功能

食物借其重量及舌的運動，被送到口腔後部，此時軟齶上提，關閉鼻咽，咽部肌肉收縮，喉上升，聲門收縮關閉，又有會厭的分流作用，將食物送到咽下端而進入食管。

2、呼吸功能

咽部也是呼吸的通道，當空氣自鼻腔經咽進入喉腔時，過冷的空氣可以繼續得到溫暖，乾燥的空氣可以得到濕潤，並且也有清潔作用，但同鼻子比起來這些作用要弱一些。

3、助發音

咽部對語言的形成和發音的清晰意義重大，咽腔為可變的腔道，借其大小與形狀的變化及各個部位的協調，對聲音產生共鳴，使之清晰悅耳。

緩解咽炎的兩個食療方

一、麻油蛋湯

取雞蛋一隻，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

二、銀耳沙參雞蛋湯

銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁，然後打入雞蛋1~2個，蛋熟後加適量冰糖服用。適用於治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。

治療咽炎的最佳方式

在這裡提醒大家，以上提到的食療方法，只能起到緩解咽炎的癥狀。且有些偏方的刺激性比較大，所以不建議長期食用。慢性咽炎是一種很頑固的病症，需要藉助更為專業的治療才能得到根治的效果。治療咽炎的西藥都含有激素，患者長期使用，容易對藥物產生依賴；純中藥中醫藥對於患者的治療有很大的優勢。

咽炎患者可以選擇用歷史悠久、國家認可的肖家祖傳名方——瓊 喉 肖 ，肖老先生多個配方榮膺河南省非遺名方，此膏方只是其中之一。肖老先生親自從原料上把控，精選大量天然中藥材生物萃取提煉，最終才允許流通市場，在購物平台上就可以找到。此膏方可有效殺菌，緩解炎症，清熱潤肺，起到消炎止癢的效果。

據有效數據顯示，九成以上的慢性咽炎患者都可以藉助此膏方達到康復的效果。一般使用一段時間都會有所緩解，備受患者的喜愛與推崇，曾榮獲河南省中醫藥文化二等獎。

慢性咽炎的預防

一：空調房不宜久留：由於室內空氣流動性較差，室內溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。因此，空調房間不宜久留，應多到室外走走，活動一下身體。

二：避免用嗓過度：避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。

三：注意好口腔衛生：堅持早晚及飯後刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，避免空氣中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，預防感染。

四：保持室內空氣濕潤：保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥，可使用加濕器，或者睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

五：多潤喉飲料和水果：時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。

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