慢性咽炎吃什麼葯不刺激胃，其實這種水飲消炎又消胃

慢性咽炎，很多人都去醫院治療，每天服用抗生素，吃消炎藥，非但沒有得到很好的控制，還慢慢的咽喉的負擔越來越重。都說慢性病治療注重保養，西藥在這時就顯得比中醫稍遜色了。中醫食療方法，對於食物的搭配和劑量更加科學，療效更好

不改掉這些壞習慣，吃再多東西調理都沒有用

1、長期主動或者被動吸煙喝酒

研究發現，長期主動吸煙或被動接受二手煙的人群支氣管黏膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能，易患咽炎。此外，煙草對咽喉部的刺激還可加重不適癥狀，要想遠離慢性咽炎必須戒煙和遠離二手煙的危害。

2、污染嚴重時不做防護

粉塵過敏是慢性咽炎的一大原因，如工作或外出環境污染較重，不戴口罩不做任何防護，就有可能被粉塵、化學氣體等傷害，導致咽炎發生。

3、不良飲食習慣

飲食不規律、長時間飢餓、暴飲暴食、偏食等都會導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，體質下降，容易感冒，由此誘發或加重咽炎。

4、長期睡前不刷牙

現在很多年輕人睡前會吃很多零食、夜宵等，如燒烤類、高油高鹽的食物，而餐後又沒有及時刷牙、漱口，久而久之，很多食物殘渣殘留在牙齒和口腔。這種口腔環境容易滋生細菌，當細菌生長到一定範圍後，細菌轉移到了咽喉部，也會引發炎症。

慢性咽炎食療法

飲用橘紅青果茶

材料：化州橘紅、青果、甘草、薄荷、羅漢果

做法：以上藥材各取10克，清水煎代茶飲，直至藥味淡，再煎下一劑，每天2~3杯即可

對於自己不想動手的，或者是沒有時間，那可以選擇相同的袋泡茶——康而福橘紅青果茶，沖泡調理，這個由橘紅等材料製作的茶，對改善調理慢性咽炎、支氣管炎、扁桃體炎、咳嗽嗓子痛都有很好的輔助恢復作用。

經常飯局應酬、抽煙等人士常飲用橘紅是一個很好的養生法，橘紅溫性，對腸胃的消滯有良好的功效，飯後飲用還可緩解胃消化壓力。長服用橘紅能減輕酒精及廢氣對這些人體器官的損害。

慢性咽炎患者在日常生活中，有這些不良習慣的，一定要及時改正，否則慢性咽炎別提根治了，只會越來越嚴重。平時也可以採用中醫的食療方，長期食用，對於慢性咽炎的防治很有效果。

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