指甲上沒有月牙怎麼回事 是身體虛弱氣虛不足的信號！

仔細觀察就能發現，我們的指甲上都會有月牙。月牙就是指甲根部白白的一塊，像月亮一樣。一般來說，月牙的數量，雙手要有8–10個為好。拇指、食指、中指都要有月牙，也就是說至少有6個月牙才算基本健康。

月牙的面積應該佔到指甲面積的五分之一，如果小於五分之一，則表示精力不足、身體較差、腸胃吸收功能差。月牙最健康的顏色是白色，奶白色為好，越白越好。如果是灰色、粉紅色、紫色都表示相應的器官功能不足。指甲上沒有月牙又是怎麼回事呢？

指甲上沒有月牙是怎麼回事

手指上沒有月牙是月牙是不正常的一種表現，一般來說，手指上的半月痕越少越小，說明體質偏寒，氣血運行得比較慢，手指上沒有月牙的人，身體會出現以下癥狀：

1、疲勞乏力，容易生痰。

2、體質不好，容易感冒，反覆感冒之後容易誘發鼻炎。

3、面色蒼白，睡眠不好。

4、腸胃吸收功能不好。

5、手腳冰涼，畏寒怕冷。

6、嗜睡且容易心驚。

7、易生腫瘤。

手指甲上沒有月牙怎麼調理

手指甲上沒有月牙怎麼調理？手指上沒有月牙是身體虛弱的徵兆，可以從以下幾方面入手：

1、多參加活動，增強體質和免疫力。

2、多補充蛋白質和維生素，如肉、蛋、奶、雞、鴨、魚以及深色蔬菜等。

3、要養成規律的作息習慣，最好不要熬夜。

4、手指上沒有月牙也和自己的消化吸收能力差有關，如果吸收能力不好，吃再多的東西也會無濟於事。可以嘗試早晚喝一杯酸奶，以增強腸道的益生菌和吸收能力。

5、在中藥調理方面，可以嘗試用一些補氣葯（如黃芪、甘草、党參、大棗等）和補血藥（如何首烏、熟地、當歸、阿膠等）。

寶寶指甲上沒月牙正常嗎

寶寶的指甲沒有白白的小月牙，是身體不好嗎?其實，寶寶在發育之前，是沒有月牙的，所以爸爸媽媽不必驚慌哦。等到孩子發育了，月牙會自然長出來。

小編的話

從月牙看一個人身體健康與否只是一種手段，可以看出一個人的健康狀況，但不能因此就斷定一個人患有某種疾病。判斷一個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一減少變化就心慌。

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