養生知識點：指甲3個表現看肝臟健康！

肝是人體很重要的解毒器官，血液中的毒素，吃進去的食物，平時喝的酒等等就需要依靠肝的解毒排毒功能來解決。人的指甲上的很多特點其實就是肝健康與否的外化表現。從指甲可以看出肝健康，以下說說指甲3個表現看肝臟健康！

指甲豎線很多

如果指甲上的豎線比較多，並且長期存在，說明肝功能異常，可能為肝陰或者肝血不足，最好到醫院進行一次肝檢查。不過也可能是因為長期操勞過度，睡眠質量地下導致的指甲豎線，但是也是因為肝臟多度消耗引起的，這種情況下要多多調節身體，做好休息。

2.指甲有凸起稜線

如果指甲的表面有凸起的稜線，或者是鄉下凹陷。這就說明很多毒素在肝臟積蓄已久，沒有及時排出。如果指甲過白，可能就是慢性貧血或者肝、腎的問題了。

3。指甲上有坑

指甲上有坑，其實非常影響手部的美觀，但是很多人並不知道原因是什麼。這其實代表肝很有可能是不適應身體現狀的，是時候好好調理身體，好好護肝了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！