京郊竟然有這麼多景美刺激的登山步道！快來把肥肉甩在春風裡

潮人說

春遊好地點！

等閑識得東風面

萬紫千紅總是春

在都市裡悶了這麼久

太需要去放鬆一下啦！

登山對於很多人來說

已經是一種修身養心的健康生活方式

如果你沒有找到春遊的好去處

登山是個不錯的選擇

不僅可以看到秀麗的風景

還能遠離霧霾享受山裡清新的空氣

京郊這幾條登山步道

正好滿足你！

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百花山登山步道

難度指數：★★★

百花山景區位於門頭溝區，

有「仙山神韻，上帝花園」的美譽。

這裡風景秀麗，

常年白雲繚繞，

山體層巒疊嶂，

具有很多典型的地質結構景觀，

在這裡你能看到「古石海」、「冰緣城堡」，

還能一覽「天然長城」、「母子石」，

東梁的「駝峰」及「文殊像」等景觀，

更有五代時期後唐李克曾在此建過的亭子，

明代修建的廟宇可以參觀。

門頭溝百花山與房山百花山景區同名，

事實上兩個景區都位於百花山脈之中，

登山路以石頭和木製棧道為主，

一路上有樺樹林和松樹，

還有松亭夕照、長嶺松濤等可以觀賞的景點，

每年的6-8月，

山頂野花盛開，

五顏六色的花朵鋪滿草地，

是拍照、徒步的好去處。

地點：北京市門頭溝區清水鎮境內

乘車路線：公交蘋果園地鐵站西邊乘892路公交車到達百花山（黃塔張家鋪方向），每天早9：00和下午4：30共兩趟

開放時間：

旺季 8：00-17：00（5月1日至10月31日）

淡季 8：00-17：00（11月1日至次年5月1日停業)，景區11月1日到次年4月27日，進入淡季，淡季不營業

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神堂峪登山步道

難度指數：★★★

神堂峪自然風景區位於懷柔境內，

是懷柔首家對外開放的自然風景區，

這裡山峰險峻，

怪石天成，

還有天然形成的「石瀑」。

這裡有清幽的環境，清新的空氣，

雁棲河貫穿景區，

形成天然的龍潭、鱷魚潭，

沿著棧道而上，

正是一個山高水美、風景怡人的好去處。

這裡的山嶽、河流、怪石與古長城融為一體，

還有山峰頂端形似佛帽的大石，

被稱為「濟公神冠」。

神堂峪盛產幾十種藥材，

傳說是因一位神醫來此開設葯堂而得名。

泉水自山上流淌而下，

龍潭邊一條小溪潺潺注入，

水裡有小魚成群遊走，

是個休息，

感受自然閑趣的好地方。

地點：位於懷柔境內雁棲鎮石片村

開放時間：周一到周五8:00-17:30

周六、周日 8:00-18:00

門票價格：35元成人、17元學生兒童

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元寶峰登山步道

難度指數：★★★★

元寶山上有一條蜿蜒至花海的自然觀光步道，

長約1000米，

步道依山勢而建，

由條石修葺而成，

沿途分布著蔥鬱的灌木叢，

在山頂就可以將3千畝田的花海盡收眼底。

沿步道而上，

欣賞兩邊壯麗的景色，

更能站在高處賞花海爛漫，

除了能、鍛煉體魄，

更能令人感到身心的愉悅。

地點：位於韓村河鎮天開村東

自駕路線：沿京港澳高速琉璃河出口下，到韓村河鎮後走岳聖路到天開村

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霧嵐山登山步道

難度指數：★★★

霧嵐山位於房山區內，

坐落於有三季花香、四季翠綠，

優美的生態環境之中，

細雨蒙蒙之中登山更能體會到霧嵐山的風采。

到了秋天，

黃櫨、火炬、五角楓等樹葉變為紅色，

人們不僅可觀賞紅葉，

還可採摘野生酸棗、柿子、栗子等。

山下還有波龍堡葡萄酒莊園，

喜歡品酒的人可以一去。

霧嵐山也叫南大寨，

雖不高，但常常雲遮霧掩，

山嵐纏繞，故得名。

登頂東瞰青龍湖波光瀲灧，

南眺大石河玉帶飄舞，

西觀貓耳山雄姿挺拔，

北望鳳凰山姿態翩然。

地點：位於京郊房山區大石河西岸

乘車路線：沿京港澳高速閻村出口下，走大件路到羊頭崗村路口右轉八十畝地方向前行1公里可到。

海拔高度：400米

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鴿子台登山步道

難度指數：★★★★

鴿子台登山步道位於霞雲嶺鄉霞雲村，

擁有全長4000米的步行道，

400米的跨山棧道和100米的跨河棧橋，

可以說是徒步的好去處。

春季去賞花，

可以體味野花爛漫。

冬季更佳，

可以觀賞鴿子台水庫的冰瀑景觀。

登山步道是一條環形山路，

可以從這個入口過弔橋上山，

然後從冰瀑的冰門處出來。

反之，逆向行走亦可。

鴿子台四周山川秀麗，

景色宜人，空氣清新，

年平均氣溫比市區低5-6攝氏度。

地點：霞雲嶺鄉霞雲村

乘車路線：G4京港澳高速良鄉出口出一良坨路一河北鎮一108國道一霞雲嶺水庫

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鳳凰嶺登山步道

難度指數：★★★★

鳳凰嶺憑藉其上風上水的地理優勢，

享有「京城綠肺」的美稱，

是一個適合夏季避暑的寶地。

這裡夏天空氣清新，

氣溫較市區低3~4度，

是一個適合夏季避暑的寶地。

景區分為南線、中線和北線，

北線人比較多。

步道全長15公里，

沿途可觀賞天梯、神泉、八仙洞，

垂簾飛瀑、北魏石佛、曲徑洞天，

這些獨特的自然景觀。

景區內，

峰、石、林、泉等自然景觀，

與寺廟、刻字、佛塔、香道等人文景觀，

互映成趣、相得益彰。

北線可觀流泉飛瀑、寶塔洞穴，

中線為京西名剎之一的龍泉寺，

及北京最大摩崖刻字等，

南線是佛教、道教、儒教等宗教文化的薈萃之地。

地點：位於海淀區蘇家坨鎮鳳凰嶺路19號

開放時間：7:00-17:00

門票：25元

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聖蓮山登山步道

難度指數：★★★★

聖蓮山又稱蓮花山，

古稱太山，

因整個山體酷似一片片蓮花瓣而得名，

又因聖米石塘而得名，

遂後改名為聖蓮山。

因優異的植被、奧妙的地質奇觀，

被稱「京都第一奇山」，

自然風光集雄、險、奧、絕、秀於一體，

素有「京西小五嶽」之美譽。

山頂有多座寺廟、道觀等，

都可以進入一一參拜。

四月初的聖蓮山桃花開始陸續開放，

可以看到一簇一簇的粉色白色桃花。

除了美麗的風景，

人文景觀也值得遊覽。

山上有道觀有寺廟，

山下有一個巨大的老子坐雕，

蒼翠山林掩映紅牆碧瓦，

真是美不勝收。

地點：位於北京西南部（距市中心90餘公里）房山區史家營鄉

乘車路線：G4京港澳高速大件路出口出—大件路—河北鎮方向—坨里—東莊子—108國道複線—賈峪口—聖蓮山。

門票價格 ：60元

海拔：930米

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長峪城登山步道

難度指數：★★★★

長峪城位於昌平區西部。

東西南三面臨山，南鄰雕窩溝。

因在長峪峽谷而得名。

明代成村。地處長峪峽谷，稱長峪口，

明正德年間築關城，稱長峪城。

明萬曆年間基璺增築新城，

後發展成村，村以城名。

登長峪城，踩著吱嘎作響的木棧道，

聽著山間微風拂過吹動花草發出「沙沙」聲，

山野花垂落隨風拂面，

碧綠清澈的水庫水浮現在眼前，

回頭眺望，遠山層層疊疊穩坐雲間。

這樣的美景就在昌平長峪城村。

住在村裡還能品嘗地道的豬蹄宴，真是過癮！

地址：北京市昌平區流村鎮長峪城登山棧道

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延慶鳳凰坨登山步道

難度指數：★★★

鳳凰坨位於京城北部懷柔區與延慶縣的交界處，

因山頂形狀似鳳凰而得名，

海拔1529米，森林覆蓋率95%以上，

空氣清新，環境優美。

有四條較為成熟的登頂路線，即西線、東線、北線。

鳳凰坨景區有綠草成茵的高山草甸，

景象壯觀的螞蟻窩，

怪石嶙峋的大石龍和小石龍怪石瀑，

山間常年流淌清涼的泉水，可直接飲用。

地址：北京市延慶區四海鎮西溝里村西部

自駕線路：沿京藏高速延慶城區62出口出，行至迎賓環島110國道方向至京張路口右轉駛入延琉路至四海鎮西溝里可到。

介紹了這麼多景色好，

又有人文氣息的登山道，

想必你已經等不及要去郊外走一走了吧，

那還等什麼，

還不約上三五好友，

登山走起！

灰灰

每一朵烏雲背後都有陽光。

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