蕁麻疹反覆折磨怎麼辦？4個療法祛風止癢、除濕潤燥，一步到位！

北京中醫藥大學秦錦瀾教授

春天很多人選擇出遊踏青，但是對於容易過敏體質的人還是要注意最好不要出門，不然很容易染上蕁麻疹，它往往由內在或外在某些激發因素影響，使皮膚血管神經運動障礙，滲透性增高而發病。

疾病於短期內，稱為急性蕁麻疹。若反覆發作達每周至少兩次並連續6周以上者稱為慢性蕁麻疹。

導致蕁麻疹的過敏原

1. 日光

還有一些人可能對日光過敏，在春天，到達地面的中長波紫外線會數十倍地增加，對日光敏感的人群就會出現「日光性蕁麻疹」。其典型的癥狀是在日光曬後，在臉、頸、手臂等曝光部位出現風團，嚴重時，沒有曝光部位也會出現蕁麻疹。

2. 花粉

春天百花盛開，對花粉或柳絮等過敏的人群便會出現打噴嚏、皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。其中原因是漂浮在空氣中的花粉或柳絮隨著人們呼吸進入其氣管及肺部，從而引發皮膚出現過敏性反應；還有大氣塵埃中的蟎或蟎分泌物、黴菌等在天氣變暖時大量繁殖，也隨人們呼吸進入人體，從而引發蕁麻疹。這些過敏原落在皮膚上，也可以直接刺激皮膚導致蕁麻疹。

3. 食物

另外，魚、蝦、蟹、貝與光敏性蔬菜如竹筍、芹菜等，也會引起過敏性皮膚病如蕁麻疹。

蕁麻疹的癥狀

基本損害為皮膚出現風團。常先有皮膚瘙癢，隨即出現風團，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數患者有水腫性紅斑。風團的大小和形態不一，發作時間不定。風團逐漸蔓延，融合成片，由於真皮乳頭水腫，可見表皮毛囊口向下凹陷。風團持續數分鐘至數小時，少數可延長至數天後消退，不留痕迹。皮疹反覆成批發生，以傍晚發作者多見。風團常泛發，亦可局限。有時合併血管性水腫，偶爾風團表面形成大皰。

部分患者可伴有噁心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉，嚴重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。

濕疹中藥療法

1. 輕粉5克，密陀僧15克，冰片5克，雄黃4克，硫黃、蛇床子、黃柏各10克，地膚子、蒼朮各5克。將上藥研細末。用時藥粉用酒或醋調和，外塗患處。每日2至3次。

2. 蛇床子、當歸尾、地膚子、苦參各15克。上藥用水煎沸，先熏後洗患部半小時，每日1次。每劑藥液可連用2至3天。

3. 青黛30克，松香9克，黃柏、煅石膏各30克，石決明15克。共研為細末，貯瓶待用。臨證用毛茶汁調勻後，加生青油數滴，如已潰可用蠟和入。塗局部。

4. 黃連粉6克，寒水石15克，黃礬6克，爐甘石15克，滑石30克，冰片3克。上粉分別研末，過篩，貯瓶備用。將患處洗凈，搽抹患處。

濕疹最佳療法——中藥外塗法

以上的中藥療法適合輕度的患者，如果濕疹程度嚴重的話，建議使用中藥藥膏外塗，它是治療濕疹使用最為廣泛的方法，並且對皮膚無任何刺激。可以使用最具權威，沒有副作用的藥膏——中玉濕夫寧。它是河南省非物質文化遺產，張八卦中醫外科的傳人李中玉教授研製的，可以有效治療濕疹、蕁麻疹、兒童痱子等皮膚病。

張八卦中醫外科，始於清代乾隆年間，至今已有近三百年的歷史，歷經8代傳承，在全國享有盛譽。患者選擇此藥膏進行治療，藥物成分可以直達病灶、滲透皮膚，對病症進行祛風燥濕、清熱解毒、殺蟲止癢，最終以達到治癒的目的。

一般使用一段時間，癥狀就可以得到完全消除，並且不易複發。經過臨床患者的驗證比例，其95%以上的患者，最終都達到了治癒的目的。因為此藥膏是受政府提倡的，所以官網和淘寶上也有，很容易找到。

蕁麻疹患者的飲食建議

1. 屬寒蕁麻疹者可以多選用食性偏溫熱或平性的生薑、南瓜、蔥、蒜、辣椒、芫荽等；屬熱蕁麻疹者可選食性屬寒涼或平性的黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜等。

2. 建議可以食用這些人蔘果、奇異果、香蕉、甜橙等水果，體質比較好的女性也可以吃一些梨子，能夠降火消腫，對於蕁麻疹還是不錯的。

3. 蕁麻疹患者急性發作期，如果對誘發物尚不能肯定時，應盡量素食，以防病情加重。慢性病人尤其是有氣血不足情況，可進食一些補益氣血的食物，其中以瘦肉、蛇肉、黃鱔、甲魚等最為適宜。但應注意：目前市場上有餵食雌激素催長的黃鱔、甲魚，吃後會使蕁麻疹病情出現反覆。

4. 含維他命或者B群的食物，含鉀含鐵的食物也要多補充一些，這些能夠提高皮膚的抵抗力，避免過敏現象出現。

在這裡提醒大家，蕁麻疹的防治中，預防最為關鍵，最好能找到引發蕁麻疹的原因。因此，患者可以先到醫院做一個全面檢查，找出過敏原，再對症下藥。不論急性、慢性濕疹，應避免搔抓和不良刺激，不宜水燙或肥皂洗滌。嬰兒濕疹，不宜接種牛痘。

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