平價又好用的戰痘神器，「滾」走痘痘肌，重回小仙女！

Hello~

小可愛們晚上好

就算天熱Yuki還是會陪伴你們的嗷~

最近Yuki也出去浪浪浪啦~

發現最近被痘痘困擾的閨蜜

臉上終於有了好轉

混油皮、偶爾長痘的Yuki

向閨密好好地取了下經

馬不停蹄地回來分享給你們~

在消除痘痘之前，

我們需要搞清臉上是因為

什麼原因長痘痘的。

通常是下面的幾種情況，

看看你是哪一種情況吧?

關於痘痘的種類

痤瘡的別名也叫粉刺，主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。非炎症性皮損表現為開放性和閉合性粉刺。

閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。

粉刺進一步發展會演變成各種炎症性皮損，表現為炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。

臨床上根據痤瘡皮損性質和嚴重程度將痤瘡分為3度、4級：1級（輕度）僅有粉刺；2級（中度）除粉刺外，還有一些炎性丘疹。

長痘痘的原因

1、乾性肌也會長痘

通常來講，油性肌膚更易導致痘痘的發生，但乾性肌膚的人也要保持警惕。當肌膚最外層的保護層——角質層受損時，皮膚的抵抗力就隨之減少了，成人痘就會很容易找上門。

2、生活壓力

在感到有壓力或者是緊張的時候，體內的壓力荷爾蒙就會分泌出來。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，就會導致炎症的發生，從而引發痘痘。

3、消化系統出問題

長期的便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化問題，會直接導致體內毒素堆積，讓體內的廢物不能及時排除，因此讓痘痘找上你。

4、碳水化合物

日常的飲食也會對痘痘有很大的影響，根據美國皮膚科醫生介紹，富含碳水化合物的食物會加重成人痘。飲食與痘痘最強而有力的證據來自升糖指數，低升糖指數的飲食則能改善成人痘。

5、熬夜擠痘

熬夜不但能使皮膚變得粗糙暗沉，引發痘痘的發生。熬夜痘主要是因為作息不正常影響血液循環，導致毒素累積無法排除而形成的。這類痘痘不會有發炎的現象，但硬是要去擠壓，反而會更加惡化。

想想看

一張美美的臉上

冒出幾個奪人眼球的大痘痘

該有多可惜...

抗痘是我們女孩紙

從小到大必經歷的一步~

Yuki作為過來人~

自然要給你們種草一波

好用又平價的祛痘神器啦~~

對付零星、紅腫的大痘痘

星期四農莊茶樹祛痘凝膠

參考價：89元/25g

澳洲的牌子，在國外蠻火的。非常小清新的包裝，味道有點一言難盡。凝膠質地，一大只可以用一年，不過對茶樹過敏的小可愛慎入！

塗在臉上有點涼涼的，睡前抹在痘痘上，第二天會會起皮，對新生的痘痘很管用，第二天就能癟下去。非常適合局部點塗痘痘，但對於閉口、痘印不是很管用。最好不要大面積塗，大面積塗會嚴重搓泥爆皮。

Lion獅王pair祛痘膏

參考價：60元/14g

這款祛痘膏曾被代購們炒得炒雞火。剛開始用的時候效果比較好，不過之後見效比較慢了。

這款擠出來是白色的膏體，晚上睡前擠一點點按在痘痘上，第二天立馬就能癟下去，但是用著用著效果就沒一開始那麼好了。對付又紅又腫的大痘痘蠻有效果的，但是無法淡化痘印和去閉口哦。

對付大規模的青春痘、痤瘡

阿達帕林凝膠

參考價：20元/15g

這個Yuki不太敢直接寫上來推薦給大家，因為這是當年醫生開的藥膏。如果大家的痘痘已經長得滿臉都是，Yuki還是建議大家及時就醫哦。

這個凝膠說實話真的很刺激，只能晚上塗避免見光。上臉會出現爆皮的狀況，對於紅腫的痤瘡幫助很大。對閉口有很大的效果。

對付痘印、疤痕

德國草本莊園 蝸牛精華

參考價：100元/100ml

德國一個小眾的牌子。知道這個品牌是親戚推薦的，據說成分很天然，在德國很受歡迎，醫生會推薦孕婦用來去妊娠紋。

剛開始閨蜜並沒有抱太大期望，但是使用後效果真的超級驚艷！用了一個月，整張臉乾淨了不少，痘印少了很多。而且這個修復精華液消炎作用超贊，含有一點酒精成分，塗在紅痘印處基本三四天就能看到效果了。

Obagi歐邦琪C精華

參考價：250元/ml

這是日本的一個牌子，原液沒什麼味道，淡黃色，稍微有點油，但是很好吸收，還可以直接當保濕精華用哦。

第一次使用的時候，要讓肌膚慢慢適應高濃度連續用一周，就能看到紅痘印有淡化的趨勢了，是一款性價比很高的美白祛斑精華。推薦給有痘印、凹凸痘痕、非陳年 斑點、膚色不均、毛孔粗大的寶寶。

自然樂園蘆薈膠

參考價：40元

這款蘆薈膠已經火了好幾年了，當年Yuki也跟風買了，雖然不像包裝上寫的那樣含有92%的蘆薈汁，但是確實好用啊，一大罐可以用來塗全臉，一點也不心疼。

尤其在夏天，晚上當睡眠面膜塗上厚厚的一層，第二天起床皮膚很水潤啊。蘆薈也可以鎮靜消炎，所以祛痘效果不錯，但是含有酒精，敏感肌慎用！

完美蘆薈膠

參考價：35元

完美蘆薈膠口碑很好，也比較容易買到，屈臣氏就有，也不怕買到假貨，小小的一隻很方便攜帶，Yuki一般是在家裡用自然樂園塗全臉，出去帶著完美蘆薈膠點塗。

對付閉口、粉刺

法國珍貴水

參考價：80元/200ml

珍貴水被稱為【平價健康水】，主要成分是硼酸、水楊酸、桉油精等，對痘痘和閉口很有用，尤其是姨媽痘，晚上用尤妮佳化妝棉濕敷，第二天痘痘就下去了，下巴和額頭的閉口也一樣濕敷。

但是因為瓶口很大，很容易倒多，建議先把珍貴水倒入小噴壺，濕敷的時候噴在化妝棉上，平時也可以隨身攜帶。

悅木之源菌菇水

參考價：320元/200ml

相比較奧爾濱健康水，菌菇水可能稍微平價一點，更合適學生黨。想要抑制閉口，光拿它拍臉根本沒效果。所以一定要濕敷！！一定要濕敷！！

這個都快被推爛了，消炎效果no.1，濕敷完第二天紅腫的痘痘或是閉口能癟下去好多。所以Yuki就不多說咯~

奧爾濱健康水

參考價：600/330ml

健康水我偶爾會拿來做水膜。對Yuki而言有一定的鎮定功效，但平復痘痘和閉口的效果並不令人驚喜。

但是這款水真的可以調節水油平衡，堅持使用混油、油皮會明顯覺得自己出油量少了。至於去閉口效果因人而異吧，Yuki周圍還是有很多朋友誇獎它的去閉口功效。

對付背部痘痘

上海硫磺皂

參考價：2.6/95g

最後給大家推薦一款背部肌膚的去痘痘神器！超級便宜！就是硫磺皂！

很多寶寶一來大姨媽就愛長痘，或者皮膚上有什麼過敏問題也可以用這個洗~硫磺皂有強烈鹼性，殺滅皮膚寄生蟲以及真菌類效果雖好，也會帶走皮膚水分，不要多用，尤其是臉上，角質層薄肌膚慎用！

現在的女孩紙都很愛美

基本天天都要化妝

所以拋開祛痘產品

要想遠離痘痘肌

首先要做的就是

！！！清潔！！！

每天最基本的清潔，

千萬不能偷懶哦

希望寶寶們都遠離痘痘肌~

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天天都是美美噠小公舉~

如果你有什麼好物想推薦的

或者別的種草

記得告訴我們~

別忘了順便點個zan哦~

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