看自己身體這三個地方，就知道重要器官好不好

咱們身體最重要最脆弱的器官就是心臟了，而且他也最勤勞。

如果，按一個人心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計算的話，心臟每天跳動10萬次左右，一生要跳近26億次。

大城市的人太忙碌，猝死的人這麼多，據說心臟性猝死(SCD)占心血管死亡總數的64%，嚴重危害人類健康。

一個人心臟好不好，看三處就知道

第一個：看鼻樑根

咱們每天都要照鏡子是不是？那麼，你注意觀察過你的鼻樑根部嗎?

鼻樑根部，也就是兩個內眼角的中間，有很多人在這個地方會有一根橫紋，還有的會出現一條青筋，一般被稱為「鼻褶心征」。一般小孩子，可能是一些內寒或者是腸胃淤滯所導致的，但是，如果是大人出現這個問題，一般多是心臟的問題。

所以，當成年人出現鼻褶心征的時候，千萬要注意心臟的保護!

第二個：看脖子粗細

研究顯示，脖子越粗的人，患心血管疾病的風險就越大。

一般情況下，如果男性頸圍超過39厘米，女性頸圍超過35厘米，就說明脖子較粗。

方法：將皮尺水平置於頸後第七頸椎上緣(低頭時摸到的頸後最突起處)，至前面的喉結下方，完成測量。

第三個：看舌頭

現代中醫學發現，舌頭對心臟病有著很好的診斷意義。

在中醫理論中，舌為心之苗。莊稼長得好不好，看禾苗就知道。同樣，心臟功能好不好，看舌頭能知道。

舌頭如果呈暗紫色出現瘀斑，或者把舌頭伸上去看舌底部，若兩條青筋溢出，則認為是血脈淤阻、淤血的表現。

舌上有淤斑，且伴有心慌氣短、失眠多夢，甚至心臟區域刺痛等表現，則提示可能會有心血管疾病;如果伴有頭暈頭痛等癥狀，則提示可能有腦血管疾病。

舌質淡白，還伴有全身乏力、心衰、心律失常等癥狀，則可能有貧血性心臟病。

舌苔白膩，還伴有胸悶、心前區不適、腸胃不消化等癥狀，出現這些癥狀可能提示冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。

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