頭蟎為啥叫「剪髮蟲」？當洗掉頭上的上萬隻頭蟎，頭髮不油掉發少

只有兩種蟎蟲能寄生於人的頭皮上，它們被稱為頭蟎：一種是「大長腿」 毛囊蠕形蟎，又長又瘦；另一種是「矮冬瓜」 皮脂腺蠕形蟎，又肥又矮。在民間，它們也被叫做「剪髮蟲」，聽名字就知道，當它們共同侵佔頭皮毛孔時，頭髮就開始出油增多、掉發脫髮。

頭蟎，就相當於土地里的田鼠

就像土地里啃吃農作物、破壞土地營養的田鼠一樣，頭蟎鑽入頭皮內生存，頭皮油脂、細胞、髮根，都是它們的食糧。它們分泌解脂酵素，刺激頭皮出油，並帶著大量細菌進入毛囊，阻塞毛囊，令毛囊發炎、萎縮，引起掉發、脫髮。最要命的是，我們肉眼並不能看見頭蟎，上萬隻看不見的蟎蟲，正和細菌悄悄的傷害頭髮。

可通過頭髮的跡象，判斷頭蟎

1、頭髮出油變多，睡前剛洗完頭，睡覺時沒有出汗，但睡一覺起來頭髮就油膩軟塌，這樣的出油速度說明是蟎蟲無疑。

2、頭皮發癢，頭蟎能把很多細菌粘在身上，帶進毛囊，引起頭皮發癢，還能扣下很多白色的粉末一樣的頭屑。

3、頭皮有痘痘，頭蟎把細菌帶進毛囊，除了會讓頭皮發癢，還會堵塞毛囊，造成毛囊炎，摸上去就是痘痘。

4、脫髮、斷髮變多，蟎蟲啃食髮根，阻塞毛囊營養，令毛囊發炎，這些行為都會加劇頭髮的脫落、折斷。

5、分發線變粗，頭蟎喜歡在分發線附近寄生，因為這裡受到陽光的照射最多，出油也最多，當分發線變粗，頭髮變少，就知道不能再忽視頭蟎了。

做好頭部清潔，可以清除頭蟎

1、毛囊深處的頭蟎，用迷迭香藺花香茅清爽小綠柱來洗除。奧地利人自古就用當地特有的迷迭香除蟎，和藺花香茅結合，去油生髮的效果很好，漸漸在歐洲廣為流傳。迷迭香的深層清潔能力出色，能全面除蟎、殺菌，給毛囊徹底排污，沒有刺激，藺花香茅能輕鬆去油，修復受傷的頭皮、毛囊，抑制蟎蟲細菌入侵頭皮。

2、紫蘇在中國種植約有2000年歷史，每天用新鮮的紫蘇煮水洗頭，堅持一段時間，可以減少頭皮上的細菌和油脂，對頭蟎也有一定的抑制作用。記住要用新鮮的紫蘇，不然活性不夠。

3、毛巾、枕頭其實會在接觸頭髮時沾上頭蟎，在再次接觸頭髮時傳回頭髮上。因此要定期用熱水或熨斗燙洗熨燙毛巾和枕套，多多晾曬，毛巾不要掛在潮濕的室內。

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