胃酸過多的「最強剋星」，每天喝三杯，胃酸回歸正常，跟胃病說拜拜

胃酸過多其實根在膽囊炎，現在知道還不遲，常吃這個野菜胃酸過多遠離你！

很多人都這樣認為胃酸過多是胃裡的酸水多了，是胃的問題，其實不然，根在膽。下面仔細給您分享一下：

主要是體內寒氣多,由於長期的飲食生活無規律,未節制,讓外邪入侵,膽汁減少,食物停留過久,就會刺激胃酸增加，產生胃酸過多的現象，不能完全消化,且部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適等情況,下面下不去,上面下不來,根在膽,抽空到田間刨些帶根的紫花苦菜茶,取適量,煮水加紅糖,葉子背面有白色絨毛,開紫色花,原產地江蘇灌南,適時採摘,晾乾後密封保存。配些紅糖,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,不要多飲多食,多休息,勞逸結合。

注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利於慢性胃炎的恢復。

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