「實用貼」記憶力衰退可用中藥調養
飲食
03-28
記憶力衰退可用中藥調養
2018-1-24健康報6版
文/廣州中醫藥大學第一附屬醫院康復護理中心 歐志穗副主任中醫師
很多中老年人出現記憶力衰退等早衰現象,十分苦惱。
經方金匱腎氣丸源自張仲景的《金匱要略》,其不僅有溫補腎陽、化氣行水之功能,還對提高記憶力、預防早衰有很好的調養作用。
方中的熟地滋腎填精,山茱萸養陰澀精,山藥補脾固精,三葯配合能滋腎陰、養肝血、益脾陰而澀精止遺。方中澤瀉能清泄腎火,並防熟地之滋膩;牡丹皮能清瀉肝火,並能兼制肉桂、附子的溫燥性;茯苓淡滲脾濕,能助山藥健脾之功效。
此外,唐代孫思邈《備急千金要方》中的芝麻丸、《太平惠民和劑局方》中的薯蕷丸等,都是治療腎虛致記憶力衰退的良方。
有些穴位,亦有利於改善記憶力。
例如神門穴,其為手少陰心經的穴位之一,位於腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。現代常將此穴用於治療健忘、失眠、神經衰弱等症。
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