別在只用大蒜祛斑了，睡前加它塗臉，凈化斑點，皮膚又白又嫩

「膚如凝脂」是詩經中對女人美的描繪，描述皮膚皎白且細嫩。也因而，許多女人終身都在尋求極致美白，殊不知，單靠美白產品是很難做到「膚如凝脂」的。並且關於臉上的斑駁也僅僅起到了治標不治本的效果。那麼關於臉上的斑駁究竟該怎麼辦?

斑駁的形成有許多因素，但是想要除之後快還必須要下一番功夫。今日小編就教我們，別在只用大蒜祛斑了，睡前加它塗臉，三天凈化斑點，皮膚又白又嫩！

其實色斑是由於酷胺酸酶活躍，酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，內分泌失調引起色素沉著。大蒜對它有著很好的對抗作用，從而達到祛斑美白的效果！

首先把大蒜去皮搗碎成泥，然後加入開塞露和維E乳膏調和，然後塗抹在臉斑點處即可。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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