為什麼說剛擠出來的牛奶不能喝？其中原因你都知道多少

很多人覺得剛擠出來不經過加工裡面的一些營養成份也沒有損失，直接飲用，但是奶未經過消毒，含有很多的致病菌，我們不能直接飲用

而經芝消毒或殺菌後基本保留了牛奶的全部營養，所以不用過於擔心，家庭自己直接採用加熱煮沸就可以達到。

乳糖不耐受症是由於我們缺少乳糖酶，不能對牛奶中的乳糖進行分解，致使在喝奶後出現一系列腹痛、腹脹、腹瀉等消化癥狀

大家可能在不同的地方會看到這類信息，理由就是柑橘是酸的，跟牛奶一起食用，使牛奶蛋白變性出現結塊現象，影響營養吸收;但是我們的胃酸它的PH值：0.9-1.5，絕對的比柑橘酸，都不怕胃酸難道我們還會怕柑橘這點酸嗎？

乳糖不耐受，可以選擇酸奶、舒化奶、少量多次飲用純牛奶、不空腹喝純牛奶。所以，現擠的牛奶不能直接飲用。

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