感冒過敏高發季，給寶寶用生理海鹽水，安全嗎？寶寶會不舒服嗎？
春天乾燥，過敏和感冒紛紛襲來，寶寶的鼻子遭了罪！
如果此時有一款產品，能迅速緩解寶寶鼻塞的癥狀+用過之後呼吸特順暢+讓寶寶舒舒服服睡覺~當媽的你，心動不？！
沒錯，這貨真的有，它就是生理海鹽水！
話說海鹽水現在真的很火，無論是京東、亞馬遜，還是小紅書、考拉，都是特別熱銷的單品。
但是作為產品編輯，我總是有一種小小的擔心：
安全嗎？有效嗎？舒服嗎？怎麼用？有副作用嗎？
我把這些問題拋到了Parents媽媽群，大家又一擁而上地補充了好多，於是我帶著這些問題，找到了首都兒研所耳鼻喉科的專家來為大家掃海鹽水的盲！
海鹽水可以作為日常護理給寶寶用
Parents：看到絕大部分生理海鹽水都標明成分天然，是真的很安全嗎？
陸穎霞：海鹽水是海水經過一系列處理調整成合適的濃度的生理鹽水。從成分上講，海鹽水清洗鼻腔對任何人（包括嬰幼兒及孕婦）都是安全有效的。清洗時鹽水流到嘴裡，吐出即可。如少量咽下，也問題不大。
Parents：美國兒科學會建議在孩子流鼻涕、鼻塞的時候可以使用生理性海鹽水噴鼻緩解，它的作用有這麼大嗎？
陸穎霞：海鹽水在緩解流鼻涕、鼻塞的確有一定的作用。它可以通過清洗鼻腔，清理過敏原，可幫助粘稠的鼻涕以及乾燥的鼻痂排出；海鹽水中的一種，高滲海鹽水，還可起到收縮腫脹的鼻腔黏膜的作用，從而達到溫和地緩解鼻塞的目的。但是它只是用於緩解癥狀，不起到治療的作用。
Parents：用海鹽水清潔鼻腔，比用清水沖洗好在哪兒？
陸穎霞：偶爾清水沖洗無妨，但清水其實就相當於低滲海鹽水，長期沖洗有可能加重鼻腔黏膜腫脹，所以還是建議使用等滲的海鹽水更好。
Parents：醫生會在什麼情況下開海鹽水給病人小寶寶？
陸穎霞：醫生在空氣乾燥（尤其是北方冬季供暖季節）、污染（尤其是霧霾期間）、春秋季過敏高發季節、孩子呼吸道感染、鼻炎鼻竇炎遷延不愈、孩子年齡太小或癥狀很輕，不適用口服藥物等情況時，均會開海鹽水給孩子。
Parents：在歐美等地，海鹽水是日常必備的護理用品，可以不在醫生的指導下使用嗎？
陸穎霞：正確使用海鹽水是安全有效的預防和治療鼻炎及呼吸道感染的措施，沒有不適也可使用。海鹽水安全有效，但不正確的使用也可造成兒童急性中耳炎、鼻竇炎發作等情況。所以還是建議家長在醫生指導下使用海鹽水。
Parents：長期使用生理海鹽水會有副作用嗎？會有依賴性嗎？會不會過於清潔的鼻腔反而沒有對外界的抵抗力？
陸穎霞：長期使用海鹽水不會有依賴，沒有副作用，不會降低鼻腔的免疫功能。
Parents：用海鹽水，孩子會不舒服嗎？
陸穎霞：最初使用海鹽水，孩子由於不適應，有可能會哭鬧不適。但隨著使用時間延長，多數孩子也會逐漸感覺到清洗後鼻腔內乾淨、通暢，也就慢慢能接受了。
Parents優選
按年齡選擇合適寶寶的海鹽水
? 0-6M寶寶：小包裝滴劑。
通常，還不會坐的小寶寶，建議使用小包裝的滴劑，這樣更加乾淨衛生。同時，使用的時候，需要用棉簽沾了海鹽水擦拭鼻腔，這樣軟化干硬鼻屎也是效果棒棒噠；如果直接將滴劑滴進鼻腔，可能會流到寶寶嘴裡，鹹鹹的不舒服。
Gifrer海鹽水 定價￥69
來自於深海900米，通過層層工藝，留存對寶寶身體有益的元素，成為高滲海鹽水，更適合寶寶使用。
? 6-12M寶寶：滴劑可能更習慣。
雖然此時已經可以使用噴霧了，但絕大部分寶寶是不適應的。
因為滴劑沒有壓力，液體進入較淺，使用起來對鼻腔刺激更小。而且媽媽用棉簽輕柔擦拭也很舒服。噴霧對小寶寶而言，更有「侵略性」，所以也要考慮到他的接受程度。
Little Noses滴鼻劑定價￥55
安全、溫和、不含藥物成分。但推薦這款更重要的原因是，這款的使用設計非常獨特，可滴可噴，可以滿足寶寶的不同需求。
? 24M+寶寶：嘗試使用噴霧。
這個年齡段的寶寶，應該可以通過講道理，而勸說嘗試使用噴霧了。相對來說，噴霧有一定壓力，所以可以到達鼻腔較深的位置，而且分布也比較均勻，噴後實際感受是舒服的。
STERIMAR生理性海水鼻腔噴霧，定價￥230
利用地中海天然海水凈化、提煉出來的，可保持鼻腔的清潔和濕潤。特別喜歡的一點是力度可調節，這樣就可以根據寶寶的適應程度來噴啦！
通過了解，我們發現海鹽水是安全有效的，這個感冒過敏高發季，你願意為寶寶嘗試下嗎
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