那些最容易被忽視的育兒常識,看看你掉坑了沒有
一、孩子出生後即可餵奶 時間:1小時內
很多媽媽沒有這種意識,不少都以為孩子出生了後起碼要過兩三天才會有奶水,於是事先趕緊備好奶粉。但事實上,小寶寶在出生1個小時內就應該開始吸吮奶頭、開奶。
孩子出生後,越早吸吮媽媽乳房,下奶越快,而且,新生兒胃口很小,剛出生的寶寶,胃只有玻璃彈珠大小,寶媽完全不用擔心寶寶會被餓著。
正常新生的寶寶在出生後30 分鐘左右會處於興奮期,此時吸吮力強,容易吮奶成功,利於母乳分泌。
而且,新媽媽最初幾天分泌的初乳里,含有極其豐富的營養物質和抗病物質。初乳中的免疫成分、牛磺酸等含量都是最高的,能促進寶寶大腦的發育、未成熟的腸道發育,促進免疫功能的成熟、增強抗感染能力、保護寶寶的眼睛等等,非常有助於預防新生兒常見的感染性疾病。
相反,如果寶寶一出生就開始給灌奶粉,這樣過早地餵奶粉有可能會為將來的腸道過敏埋下隱患,看看現在多少濕疹寶寶!研究表明,現在寶寶濕疹的大範圍爆發和奶粉的大量使用存在關係。
二、關於母乳的保質期
現在生活條件好了,很多媽媽容易出現乳汁過多、甚至堵塞乳腺得乳腺炎的情況,而且,媽媽們也需要上班或外出辦事,吸奶器便成為了我們的好幫手。
那麼,問題來了,吸出來的奶保質期是多長時間?
初乳(產後5天內):
27-32℃溫度條件下,可保存約12小時。
成熟母乳(產後5天後):
0℃以下冷凍,可保存3-4個月;
0-4℃,可保存8天;
15℃左右,可保存1天;
19-22℃,可保存10小時;
25℃,可保存6小時。
通常,為了寶寶的健康,很多媽媽當天吸出的奶,第二天就給寶寶食用,這樣只用放在冰箱冷藏就可以了。需要的時候,拿出來用溫奶器給寶寶熱一下,很方便。
三、不要一吐奶就豎直抱孩子
很多新手寶媽一看見寶寶大口吐奶就很慌張,趕緊抱起來,但殊不知這個動作有可能讓寶寶嘴巴和呼吸道里的奶水倒流入肺,引起吸入性肺炎(特別是早產兒和先心病寶寶)。
正確的做法是:讓寶寶頭側向一邊,讓奶水順嘴角流出來再抱起來。
四、關於寶寶的穿衣問題
這一點對於長輩來說,尤其不大好溝通。當然,他們的出發點是生怕孩子凍著了。但事實上,大冬天的把孩子捂出一身汗、甚至捂出病的例子太多了。
1歲以下的小寶寶,體溫調節中樞功能還沒有發展健全,在過冷或過熱時不能自動調節體溫,對外界氣溫的適應能力很差。尤其是5個月內的寶寶,他們喝奶容易流汗,產熱量很大,出汗散熱又比較緩慢,如果大人把寶寶包裹得很嚴實,就很容易產生高熱的環境,導致寶寶生病。
老一輩的人都習慣通過摸寶寶的小手,來判斷孩子是否衣服穿少了,其實,這種做法是錯誤的。因為寶寶在幼兒時期,四肢末端的血液循環系統還未發育完善,所以很多孩子就算穿衣服穿得多,已經熱得冒汗了,但是手腳還是冰涼的。
寶寶穿得夠不夠,重點看鎖骨和後背
1、摸寶寶的鎖骨。如果鎖骨是溫熱的,說明衣服穿得剛剛好。
2、摸後背。如果後背有汗,甚至衣服都已經濕了,說明衣服穿太多了,應該及時減衣。
孩子穿衣原則:件數和大人一致或者比大人少一件
一歲之前的寶寶活動比較少,抵抗力比較差,天冷的時候可以比大人多穿一件衣服;一歲之後的寶寶,因為活動量的增加,學習走路和爬行,會加速體內血液循環,所以可以跟大人的穿衣數量一致,甚至少一件。
另外,無論什麼季節,都應給寶寶選擇棉、真絲或麻質,吸汗而不刺激肌膚的衣服。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發育,不利於排汗、透氣,遇到涼風就容易傷風感冒。
還有,孩子小,腳容易出汗,家長要常常捏捏寶寶的小腳,發現是汗津津的就要及時更換棉襪。
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