女人常吃這些鹼性食物,排毒氣色好,婦科炎症不來找
健康
03-28
婦科炎症已婚婦女的發生率更高,育齡女性也會得婦科炎症。婦科炎症影響女性的日常生活,不利於她們的身心健康。要攻克婦科炎症大難題,除了服藥治療,生活中需要養成良好的飲食和個人衛生習慣。
蜂蜜柚子茶味道真的是很好喝,尤其是女性喜歡喝這個,豐富的維生素含量有很好的強身健體的作用,促進身體的排毒,防止婦科疾病反覆發作。
銀耳可不是只有養陰潤肺的功效,經常吃銀耳,皮膚會變得非常有光澤和彈性,銀耳湯的作用有點像骨膠原,可緊緻肌膚、消除皺紋。
桑葉茶含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳,是非常好的健康茶飲。一天一杯桑葉茶,而且對於女性而言,長期飲用桑葉茶具有減肥、美容、降血糖的作用,還能幫助消炎抑菌,十分有益。
竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,並有預防大腸癌的功效。
黑糖香甜可口,補血排毒,驅寒除濕效果非常好,女人經常吃對緩解手腳冰涼、痛經都非常有效,還具有一定的保健作用。
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