菜地里這被農民用來洗碗的絲瓜絡，卻很少有人知道它的這些功效
養生
03-28
絲瓜是我們常吃的蔬菜，但是很多人並不知道絲瓜絡是什麼？絲瓜絡，為葫蘆科植物絲瓜的果實的維管束，夏秋季時果實成熟，果皮變黃，內部乾枯時採摘，除去外皮及果肉，除去種子，洗凈晒乾，這就叫絲瓜絡。
人們通常都把絲瓜絡當作洗碗布，不管是干用還是濕用，絲瓜絡由於它結構的特性，它不會沾油，去油效果很好，特別好用。
催乳很多人都知道絲瓜可以催乳，但其實真正起催乳作用的是絲瓜絡。絲瓜絡可以通乳，促使乳汁分泌通暢，是時下催乳師們常用的通乳秘方。一些少乳的產婦或者出現乳腺炎症時，可以將絲瓜絡與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯，可以促進乳汁分泌旺盛，還可以起到通調乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。
通經活絡對於各種原因引起的氣血瘀滯，脈絡不通的胸脅疼痛、腹痛、腰痛，婦人閉經，乳汁不通等症，用絲瓜絡通經脈、利氣血。中醫書上說通則不痛，痛剛不通，經脈通，則諸痛自愈，氣血暢，則經復來，乳汁下，故絲瓜絡為通經活絡的一味良藥。
清熱化痰絲瓜絡味甘性寒，甘寒質潤，寒能清熱，入肺經，所以可清肺熱，潤肺化痰，用於肺經有熱而導致的咳嗽、氣喘、咳痰等癥狀，絲瓜絡可清肺熱，潤肺化痰的功效。
