小叉教你做:養顏四紅豆漿
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03-28
主料:黃豆50g、紅豆20g、花生米20g、紅棗4顆、枸杞10g輔料:清水 1200ml
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1提前一晚將黃豆、紅豆和花生米泡上。
2.第二日早上將黃豆、紅豆和花生米清洗乾淨,撿去壞豆。
3.枸杞泡上5分,然後清洗乾淨。
4.紅棗泡上5分鐘,清洗乾淨,去除核。
5.將黃豆、紅豆、花生米、紅棗和枸杞統統放進機桶中。
加入約1200毫升的清水(水位要在上下水位線之間)。
6.啟動豆漿功能,機器自動打漿。
7.程序結束後,就可將豆漿倒入杯中享用。
2.第二日早上將黃豆、紅豆和花生米清洗乾淨,撿去壞豆。
3.枸杞泡上5分,然後清洗乾淨。
4.紅棗泡上5分鐘,清洗乾淨,去除核。
5.將黃豆、紅豆、花生米、紅棗和枸杞統統放進機桶中。加入約1200毫升的清水(水位要在上下水位線之間)。
6.啟動豆漿功能,機器自動打漿。
7.程序結束後,就可將豆漿倒入杯中享用。


※它是古代女子養顏美容的聖品!可惜現在大家都把它當首飾!
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