經常腹瀉是什麼情況呢？

同樣的東西，人家吃了沒有事，但是我吃了就會拉肚子，在醫院也看不出什麼問題，這又是什麼情況？

相信有不少人都有著這樣的苦惱，而且這些人往往除了經常腹瀉並沒有其他的不健康表現。這是現代生活中人們的腸胃漸漸變得十分脆弱的原因！

在生活中有些人腸道異常嬌氣，稍受一點兒刺激，便開始拉肚子，有的人時而便秘時而腹瀉。 雖經多次常規檢查也無異常發現， 找不出器質性疾病， 這便是腸易激綜合征。腸易激綜合征是一種常見消化系統疾病，與腹痛和排便相關，常伴有排便習慣改變，其中以腹瀉型腸易激綜合征最為多見，歐美報道IBS發病率為10%～20%，且有逐年遞增趨勢，而我國發病率遠遠高於美國，調查研究顯示，我國人群中腸易激綜合征城市發病明顯多於農村，女性多於男性，白領、學生、知識分子和領導幹部高於農民。

但是，傳統治療有效率低，給患者及家屬、社會帶來沉重的經濟負擔。不少患者因長期這麼，而患有不同程度的抑鬱等心理疾病。不過隨著對腸易激綜合症研究的不斷深入，根治腸易激綜合征已經不再遙不可及。下面，小編就帶你了解一下腸易激綜合征，以及目前先進的治療手段。

腸易激綜合征患病原因

腸易激綜合征，是一種具體發病原因不明的疾病，不過大多情況下都同時患有精神上的疾病。如慢性焦慮和抑鬱症等，當前的療法目的就是改善患者的癥狀，但患者的病因並不清楚，所以這些療法的療效顯得非常有限。

但是如今科學家發現，IBS主要的發病機制是腸道菌群失調引起的腸道粘膜屏障受損，腦-腸-菌軸功能異常，內臟敏感性升高，免疫功能異常等。諸多研究發現，腸道菌群失調可能與IBS 癥狀的產生和持續有關，IBS患者普遍存在腸道菌群異常。

研究人員希望通過研究能夠深入闡明是否發生腹瀉的IBS患者機體的糞便微生物能夠影響受體小鼠機體的腸道和大腦功能。他們利用糞便移植，將IBS患者（焦慮或者非焦慮患者）機體的微生物群落轉移到了無菌小鼠機體中。隨後研究者發現，相比接受健康個體微生物的小鼠而言，接受IBS患者機體中微生物的小鼠慢慢會表現出腸道功能和行為的改變。

腸道微生物定植抗力受損：

腸道有益菌與腸黏膜黏附、 嵌合，形成膜菌群是產生腸道微生物定植抗力的重要因素， 從而構成腸黏膜生物屏障， 防止腸上皮與致病菌接觸， 維持腸道正常生理功能。但在IBS患者中腸道微生物定植抗力 ＜ 1， 表明腸道益生菌對致病菌的抑制作用大大減弱。

菌群結構變化：

大腸桿菌和腸球菌屬有害菌數量較健康者明顯增加，而酪酸梭菌、雙歧桿菌等益生菌的數量顯著減少。

患者多有憂心重重，恐懼不安，焦慮抑鬱等心理，故要放下思想包袱，消除種種顧慮，保持樂觀心態，胸襟開闊，對治好該病可起到事半功倍之效。起居無序，好逸惡勞，影響胃腸道功能，易誘發和加重，應養成有規律生活的好習慣，按時作息，睡眠充足，防止精神與體力過度疲勞，堅持適度有序地運動。在飲食上注重合理搭配，食物清淡有營養易消化，忌吃生冷、油膩、辛辣刺激性強的食物。

祝各位健康！

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