如何給寶寶在家自製肉鬆?
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03-28
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之前網購為了湊單,買了一罐肉鬆,原本想著可以給豬寶吃,添加在粥或其他輔食中都可以,但一看配料表,既有醬油又有鹽,而豬寶現在還不滿一歲不能吃鹽,因此該款肉鬆並不適合豬寶。鑒於此,我打算自己在家自製適合一歲以內寶寶吃的肉鬆。
第一步:準備食材
瘦肉、蔥、姜。(因為是給一歲以內的小寶寶吃的,所以料酒、醬油、鹽就沒放)
第二步:煮肉
將瘦肉切成小塊,鍋中倒入水,放入切成塊的肉、蔥、姜,一起煮,水燒開後撇去浮沫,同時轉為中小火慢燉,差不多八九成熟撈出。
第三步:製作肉絲
將肉塊撈出後晾涼,然後將肉塊撕成肉絲,或者可以將肉塊放入保鮮袋,然後用擀麵杖將肉塊碾碎。
第四步:炒制
鍋中倒入少許油,用刷子將油刷開,倒入肉絲不斷翻炒,直至肉絲變的酥脆金黃即可出鍋。


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