寶寶鼻塞很難受？清潔方法都在這兒！

瑾慧，母嬰健康講師

一個誘惑滿滿的原創公眾號

你需要的催乳方法、育兒妙招咱這裡全都有

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寶寶感冒不外乎會帶來這些癥狀：咳嗽、鼻塞、流鼻涕等。無論哪一種癥狀，對寶寶們來說都是相當難受的。

之前瑾慧已經提過寶寶咳嗽的問題了，那寶寶鼻塞又要怎麼做呢？

感冒為什麼會鼻塞？

感冒或過敏都可能讓寶寶鼻腔和鼻竇的粘膜發生腫脹，寶寶鼻涕增多時，會導致鼻腔堵塞，呼吸費力難受。

往往在感冒已經好了後，鼻塞情況依舊不見好轉，帶寶寶去看醫生，醫生也說沒有什麼大礙。看著寶寶鼻塞難受的樣子，我們也跟著難受。

清潔鼻塞很有必要！

這是因為一歲以內的寶寶基本上還不會用嘴呼吸，一旦鼻子塞住了，喝奶就非常容易嗆到。為了讓寶寶舒服點，緩解鼻塞的不適感，那寶媽們就要認真往下看了。

緩解寶寶鼻塞的方法——洗鼻子

瑾慧說：在自己嘗試這個方法之前，一直都覺得這是一件看起來非常難受的事情。嘗試過後，恨不得告訴全世界，洗鼻子太太太太太......太幸福的事情了！

當你被鼻塞折磨得不能呼吸時，你會發現，鼻子通暢、自由呼吸的感覺是多麼享受的一件事。

來看看洗鼻時鼻腔內部的變化。

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清潔鼻腔就是把鼻腔裡面的鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走，降低局部炎性介質的濃度，讓寶寶呼吸通暢。

不過，不同年齡的寶寶在洗鼻方式和洗鼻器的選擇上有所不同。

一歲以內寶寶

讓寶寶側躺，滴鼻劑沖洗朝上的鼻孔，注意對著鼻腔沖，不要對著鼻中隔沖，把鹽水擠乾淨就行了，給寶寶擦乾淨流出來的鼻涕，再反過來側躺，洗另一側鼻孔。

1~3歲的寶寶

這個年齡的寶寶可以選擇用注射器式或者擠壓式洗鼻器洗鼻。要注意的是，如果寶寶沒有接觸過洗鼻的話，可能會不樂意或是恐懼洗鼻的方式。

如果寶寶對洗鼻還不接受，家長可以進行一些操作演示給寶寶看，大一點可以給孩子看看視頻，邊看邊講解。

盡量進行正面引導，不要強迫寶寶，如果強制性給寶寶洗鼻，很容易給寶寶留下陰影，以後再想嘗試就難了。

另外，在洗鼻時可以逗寶寶，讓寶寶張著嘴，這樣可以舒服些。

三歲以上的寶寶

如果寶寶鼻涕比較黏稠，用注射器式來操作可能一次性的鹽水量不夠，就需要使用擠壓瓶式的了，具體姿勢和上面的方法是一樣的。

除了普通的滴鼻劑，還能使用海鹽水噴霧、鼻吸球或者注射器狀的洗鼻器來幫寶寶洗鼻。

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