有效美白，我能想到的招兒全在這兒了

最新 03-28

在之前談防晒的時候，我們談了很多次，防晒防的不僅僅是晒黑，還有防止皮膚光老化。有姑娘就問了，防晒只能防變更黑，但我想變更白啊！夏天到了，誰還不想做個膚白貌美大長腿的小公舉咋地？

OK，如果你已經乖乖做到了防晒，那我們今天就可以來聊聊怎麼美白。

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美白皮膚的手段簡單來講主要有光電、化學剝脫、藥物以及護膚品等。我們應根據個體的需求、耐受程度、經濟條件等來選擇相應的治療手段。

口服美白藥物

1.氨甲環酸（也稱為傳明酸）：是「美白針」、「美白丸」最主要的成分。氨甲環酸能競爭性抑制酪氨酸酶，減少黑色素合成，抑制血管新生和擴張，抑制肥大細胞（炎症細胞），改善黃褐斑的皮損處的炎症，修復皮膚屏障。但因其凝血作用及胃腸道刺激反應，所以月經期禁用，並且飯後口服。服用方法為1次250-500mg, 1日2次，連續3-6個月為一療程。

2.谷胱甘肽：也是「美白針」、「美白丸」的主要成分之一。谷胱甘肽（glutathione，GSH）是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸結合，含有巰基的的三肽，具有抗氧化作用和整合解毒作用。它的主要生理作用是能夠清除掉人體內的自由基，做為體內一種重要的抗氧化劑，保護許多蛋白質和酶等分子中的巰基。服用方法為1次3片日2次。

3.維生素C：也是體內一種重要的抗氧化劑。由於維生素C能可逆地加氫或脫氫，故在體內許多氧化還原反應中有重要作用。例如，許多酶的活性基團是巰基，維生素C能夠維持處於還原狀態而保持酶的活性；維生素C可以使氧化型谷胱甘肽轉變為還原型谷胱甘肽，使機體代謝產生的過氧化氫還原；維生素C還可以保護維生素A、E及某些B族維生素免受氧化。因此，運用谷胱甘肽時，與維生素C並用，能夠提高其功效。服用方法為1次100mg，日3次。

4.維生素E：是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防晒傷和抑制日晒紅斑生成等作用。服用方法為1次100mg，日3次。

果酸煥膚

果酸換膚是將濃度適宜的果酸塗抹於面部，果酸的細小分子有著超強的滲透力，能很快滲入毛孔，與肌膚細胞液中的分子相互作用，在短時間內輕度剝脫老化角質，並作用於部分真皮，刺激真皮膠原增生，加速細胞新陳代謝，促使肌膚再生更新。因為果酸是強效的抗氧化劑，所以同時還能阻止黑素細胞激活，分解色素，抑制色素合成，淡化色素沉著，減少黑斑形成的數量，使肌膚變得光滑細緻。使用方法為每月1次，5次為1療程。（根據具體情況可以調整，但必須在醫院由醫務人員操作）

光電祛斑美白

包括光子嫩膚（強脈衝光）和激光（鐳射）。激光包括調Q激光、皮秒激光；按波長來分又可以分為532nm、694nm、755nm、1064nm等。

1.光子嫩膚（強脈衝光）: 光子嫩膚儀特定的寬光譜的強脈衝光作用於皮膚組織，產生光熱作用和光化學作用，使深部的膠原纖維和彈力纖維重新排列，並恢復肌膚彈性，同時增強血管組織功能，改善循環，使肌膚變的光滑、細膩、有彈性。它可以綜合改善膚色，分解大塊頑固色斑，穩定敏感肌膚，解決真皮擴張的毛細血管，對色素型和血管型黃褐斑同樣有效。一個療程大約需要5-6次，每次治療大約需要15至20分鐘，兩次治療的間隔時間為半個月到一個月。作為長期的美容項目，可以每年做2-3次。

2.激光：包括Q開關激光和皮秒激光，Q開關激光治療項目又具體分為黑臉娃娃、白瓷娃娃、點陣紅寶石等。

①黑臉娃娃：它是一種流行於台灣的「黑娃娃鐳射」，也稱「柔膚鐳射」，因在鐳射前須先塗一層醫療級納米碳粉而得名。其採用特殊光束通過照射特定介質，產生光熱微爆的高熱能量，傳導至皮膚真皮層，可徹底清除老化角質層，並充分刺激皮膚細胞的更新和活力，令膠原纖維和彈力纖維恢復，激髮膠原纖維的修復，利用肌體的天然修復功能，啟動新的膠原蛋白有序沉積和排列，從而達到瞬間祛除幼紋及皺紋，美白肌膚，收縮毛孔，令肌膚恢復原有彈性。

②白瓷娃娃：「白瓷娃娃」是國內新興起的名字，其醫學名稱為歐洲之星Q點陣「祛斑王」，通過Q1064超短脈寬模式、ACC1064長脈寬模式、Q1064純平點陣模式分解皮膚真皮層、真皮深層色素及點狀斑。有效祛除皮膚色斑，調節膚色不均，嫩膚美白。

③點陣紅寶石：Q開關紅寶石點陣激光是德國Asclepion激光公司研製的，優勢在於其彌補了傳統紅寶石激光設備在亞洲人群應用上的壁壘，從而不僅能高效治療常規色素性病變，還能安全有效的針對亞洲人群獨有的黃褐斑進行有效治療，同時又防止了色素的激惹反應（激惹反應就是治療以後色斑加重以及複發的現象）。

水光針注射、基因槍等

水光針注射、基因槍、納晶等透皮吸收技術導入美白藥物（谷胱甘肽、左旋VC，傳明酸精華等）：通過細微的刺破皮膚表層的方法，打開皮膚通道，把有效的藥物和營養成分通過透皮吸收技術注入皮膚，吸收率大大增強，從而達到美膚效果。