自閉症兒童的生活訓練怎麼做？最全解決方案值得收藏！
生活教育是孩子發展的關鍵目標，也是自閉症兒童要掌握的重要技能。生活最重要的無外乎衣、食、住、行，這也是自閉症孩子融入社會的必要條件。那麼，自閉症兒童的生活訓練該如何做，怎麼做才會效果最好呢?本文將給您一個最好的方案。
一
進食方面的問題
自閉症兒童進食方面存在餵養，偏食、挑食、拒食以及不良的飲食習慣問題。
01
餵養問題
(1)一些自閉症兒童關連到控制咀嚼的肌肉運動困難，不會咀嚼，拒抗成塊的食物，或且只吃流質的飲物。
(2)對於不知道怎樣去對付成塊食物的孩子，有些父母不得不用雙手來推動他的下顎，給他以所需的肌肉運動的概念。
已經開發出一系列的操練。如吹泡泡、吹絮等活動，以及用舌頭把在嘴唇上的甜食舔進嘴裡。這些操練專為在調節舌嘴運動有困難的孩子設計的。
02
吃飯的問題
由於孩子固執刻板，拒絕變更；堅持特別的生活常規傾向；對新食物持有懷疑的態度。在吃飯時便出現了挑食、拒食和偏食。
處理吃飯問題的訓練
對於正常兒童是餓不著的，處理偏食的方法是可以提供可口混合食物。對於吃食中存在一些小問題的自閉症兒童，也可以用同樣的方法讓他食上營養全面的食物，要是他餓了，知道吃不到別的東西，就更可能過來拭一拭某種新的食物。
對於有點理解能力和運用詞語的孩子，更有必要「做給他看」，通過具體的行動或語言幫助他理解「吃飯」的意義，讓他象接受喜歡的東西一樣，歡迎引進一種新的食物或飲料。
表現主食的比例失調現象，是許多孩子都曾經歷過階段，但如果在吃食方面是由於他身體上疾病有關的問題，要請醫生諮詢。
03
處理吃飯的行為問題不好好吃三餐飯
處理辦法：(a)管理好吃飯時間以外的吃食，盡量控制他們的閑食和零食的習慣。(b)固定三餐吃飯時間，並讓他嚴格遵守時間的概念，只有在吃飯的時間才能把飯菜放在餐桌上，才可以吃食，幫助他養成規律的飲食習慣。(c)用固定地點，排除干擾的辦法，訓練孩子能安坐在餐桌上吃飯。
養成獨立吃飯的習慣
(a)克服依賴喂飯方式的思想，培養學習自己吃飯的機會和慾望。首要對他們進行小肌肉運動機能和手眼協調能力的訓練，以增進身體功能發育，再針對性地輔助和訓練吃飯的技巧;
(b) 按照飲食的常規訓練，輔導要及時，到位，如餐具、食具的認識和使用，吃食、飲喝的步驟程序，吃食的規則等規範動作的訓練;
(c) 進行成效的輔助性地訓練，尤其是對手部動作極不靈活的孩子，要加強輔助。
創造良好的進食環境
(a) 減少或控制正餐前的零食，以免產生挑食、拒食。
(b) 不要一次擺上許多種飯菜，以免產生偏食、挑食。
(c) 用食物混合偽裝，強化食物技巧運用等辦法，避免只做單一孩子愛吃的飯菜。
二
穿衣、梳洗的問題
同吃飯一樣，穿衣、梳洗是日常生活的必需。正常的兒童，在家庭中看到別人做這些事，在父母的鼓勵幫助下，設法去模仿這些活動，學會穿衣，梳洗的自理技能。自閉症兒童，大約在1-2歲期間，可能會經歷一個強烈抵制替他們梳洗、穿衣種種企圖的階段。以後，他們往往會被動地接受別人替他穿衣、梳洗，像木偶似的。
穿衣、梳洗的學習、訓練
01
教會孩子穿衣、梳洗涉及到在許多日常生活環境中應用的問題。
每一項技能，你要告訴他怎麼做，要做示範給他看，讓他真切明白感受到應該如何去做。訓練這些技能，都可以分解成許多小步驟去教。操作時，往往覺得最好是首先教他最後的一步，然後再倒過來學習，使孩子成為總是做完這件事的人。
你要求孩子繫上扣子，應當先將一件扣子很大，扣眼很松的大衣放在他面前，把握他的手，幫助他完成系扣子的所必要的動作，你還要一邊做，一邊鼓勵他。若他做這項新技能憂心忡忡，很煩惱時，你不要批評他，最好是保持沉默，堅定地期待他的成功，在他繫上扣子時再擁抱和表揚他。開始能繫上一個扣了，就足夠了，然後再逐步地提高。
對照鏡子，你教孩子怎樣梳頭，便有示範動作和結果的印象，但照鏡印象的方向性與對稱性往往會使技能教學複雜化，要取得成功取決於日常的練習，加上日趨成熟的經歷。
對儀錶、尊容的服飾與打扮是值得的，也有助於他們被社會所接納，進行社會交往。用動聽的詞語和更多機會訓練，讓他意識到，這一切都是愉快的事，並對自己外表裝飾的注意。
02
對一個特殊的問題，自閉症兒童對事物最終結果沒有多少概念。
穿衣不會做最後的修飾，如不會把襯衣塞到褲子里，把襪子拉得整整齊齊;頭髮梳了幾下，而不考慮應當有的樣式;洗臉、洗手很用勁，卻沒有洗掉應洗去的污垢;不會意識到什麼樣的季節、氣候應該穿戴什麼樣合適的衣服等等。
這些問題，都要儘可能地幫助理解，克服。須要在實際生活和現實環境中進行學習和訓練。有了生活自理的能力，才能獨立世界，才有條件去進行社會交往。
三
如廁的問題
兒童上廁所排尿、排便是生活自理的基礎環節。正常兒童在3歲時，大多數都能獨立排尿，4歲時，能獨立排便，6歲時，已明確地知道應當(必須)在廁所里排尿、排便。自閉症兒童由於感知上的障礙，常常在排泄、如廁方面出現問題，甚至出現令人頭痛的異常做法(如不去廁所，不蹲廁所、尿頻、便秘、脫光衣服大小便等)。
01
如廁鏈的三個環節
感知及傳達
a) 有便意——感覺到自己要大、小便。
b) 會傳達信號——能用蹲下、手摸褲子、行動突然停止、發獃、打寒戰、咬牙等非語言的動作表達便意，傳達別人。會說「尿尿」等語言傳達信號。
選擇場所：會上廁所或尋找廁所，等待到廁所里後再排便。
便前及全後處理：能在便前脫下褲子，便後使用手紙擦凈，穿好褲子，沖廁，洗手後走出廁所。
以上三個環節是如廁常規的習慣。
02
如廁問題的處理及訓練
(1)訓練時，把握技巧和原則，要細心觀察，及時提醒，輔助到位，持之以恆。
細心觀察。觀察了解排泄之前的表現以及特別反應(異常反應);
及時提醒。發現孩子有便意時，及時提醒他「上廁所去」。說話時，要以平靜自然的情緒，面呈微笑，以避免孩子排便的緊張。
輔助到位。當孩子不會如廁時，應帶他到廁所輔助他如何使用便具，如廁方式步驟等，同時誇獎他「真棒」，「對極了」。讓他明白或感受到這樣做是「正確」的。
持之以恆。在反覆國輔助訓練後，要逐漸減少輔助，不斷地訓練，以達到孩子能獨立完成如廁，
(2)建立良好、規範的如廁行為
用「正強化」的方式，訓練孩子規範如廁。
及時誇獎
當孩子有正確反應如廁的行為時，馬上誇獎說：「真棒」!「某某是個好孩子」!若孩子無正確反應如廁行為時，要平靜，不要去批評，更不能大呼小叫地說：「快去呀!」、「脫褲子」!追急他。
分步誇獎
依如廁規範三個環節，分別訓練，成功一個環節就獎勵他。
獎勵兌現
在訓練要積極採用社會性的精神獎勵，但如果應許物質獎勵承諾時，一定要及時對兌。
衷心誇獎
用「心」去感動讚許他，用愉快的心情和使人感動、珍惜的表情去誇獎孩子，可能效果最好。
(3)對孩子遺尿便的處理
在孩子遺尿遺便時，請不要對他大驚小怪，要有耐心與堅持。有的孩子大小便失禁可達數年之久。
當孩子尿床、便褲或隨地大小便時，請不要大聲叫喊和責罵，更不能拖拽或拍打。你應該平靜地收拾場地，幫他替換好衣褲，然後用目光或嚴肅的表情對他說「不好，媽媽(老師)不喜歡這樣」。並告訴他廁所的位置說「要在廁所里尿」，也可以用刺激的獎勵物展示在他面前，然後移走說「不給你了，因為你尿褲子」。讓孩子明白「尿褲」是不能得到獎勵的道理。
(4)為孩子創造良好的如廁環
為減輕孩子如廁的憂慮或恐懼，須有為孩子提供良好的如廁環境。如便具、坐盆的清潔、衛生;便盆的穩定、舒適與方便;沖洗設施使用方便等。也可以設置些讓孩子感興趣的圖片、裝飾品等，激發如廁的自覺性，並按規範養成進行如廁自理的習慣。
孤獨症孩子在軀體接觸方面普遍的反應不是很強就是過強，有的孤獨症孩子非常敏感，還沒有接觸到身體或只是暗示，就會產生反應強烈，有的孤獨症孩子非常遲鈍，不論你觸碰身體的哪個部位，都無動於衷。這時我們應該採取對孤獨症孩子全身的肌膚進行輕撫按摩，可以藉助於按摩球等工具，這樣刺激孤獨症孩子的皮膚，讓軀體接觸反應過強的孩子降低敏感度，而讓軀接觸反應過弱的孩子增強敏感度。
-End-
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