都說護膚的第一步就是做好清潔，可以說我們第一離不開的就是洗面奶！那麼我們到底要如何選擇洗面奶呢？

簡單來說，我們把洗面奶分為兩種：皂基和氨基酸，皂基普遍偏弱鹼性，氨基酸普遍偏弱酸性。

建議大家都選擇氨基酸的洗面奶，因為弱酸更加溫和更加適合人體肌膚髮熱環境，不管是干皮、痘皮還是敏感皮，都非常適合！強鹼性潔面如果天天都用必定是會傷害皮膚的。

那麼什麼樣的洗面奶是氨基酸的呢？寶寶們只要在成分列表裡面看到：

肉豆蔻醯谷氨酸鉀

月桂醯谷氨酸二鈉

椰醯甘氨酸鈉

XX醯+XX氨基酸+XX鉀/鈉

等等

就可以確定這就是氨基酸洗面奶啦！

freeplus

freeplus 芙麗芳絲

參考價格：￥150

規格：100g

說到經典的氨基酸洗面奶，很多妹子估計都聽說過芙麗芳絲的柔潤洗面霜。

種草君回購過無數支，而且還會繼續回購！

不含香料不含色素不含酒精不含礦物油，不含紫外線吸收劑不含苯甲酸酯類防腐劑，幾乎適合所有膚質。油皮用不會覺得假滑清潔不凈，而干皮用又不會覺得乾澀疼痛。

當然它也有氨基酸洗面奶的通病，不太容易搓出泡泡，建議結合打泡網使用。

膏體會有一點點顆粒感，但是變成泡沫之後就沒有了。

如果寶寶們想買一支價格適中，不會後悔的洗面奶，那麼就選芙麗芳絲吧！

多芬潤澤水嫩潔面泡泡

參考價格：￥60

規格：160ml

主要成分依然是氨基酸，溫和親膚低刺激。除了干皮、混合皮可以用，大油田、混油的妹子用起來也會有比較明顯的效果。

香味還是比較濃郁的，不過不刺鼻，聞起來還覺得蠻舒服的。泡沫持久力有點強大了，上臉按摩可以搓揉很久，泡沫還是綿密狀態。

清潔力度也很喜人，洗臉的時候，在鼻頭多搓揉幾下就可以看到明顯的改觀，皮膚乾淨通透了不少。

而且之前用氨基酸潔面都會覺得用的比較快，這款因為泡泡密實就不會，一次一泵就可以洗完整張臉，幾十塊一大只可以說性價比非常高了。

珂潤 潤浸保濕潔顏泡沫

參考價格：￥80

規格：150g

很喜歡珂潤這個品牌，特別是它家面霜，愛到為它爆燈。

也是一款針對敏感肌的洗面奶，溫和不刺激，不管是干皮還是痘痘皮都適用！

這款是自帶起泡瓶滴，一壓泵頭出來的就是泡沫，保濕力不錯，不會幹不會緊繃，價格白菜只要幾十塊！

和珂潤有點像的還有MINON氨基酸洗面奶和歐緹麗洗面奶，因為他們的使用感都挺像的，種草君就不單獨列出來了。總之就是很溫和但不是太適合油皮醬紫！

EltaMD氨基酸泡沫潔面乳

參考價格：￥140

規格：207g

除了芙麗芳絲，這兩年風最大的氨基酸潔面也就屬它了吧。

性價比很不錯，一大瓶也就100多點，它比芙麗芳絲溫和度會更高一點，像紅血絲肌寶寶，就非常適合用它。不過也就意味著要犧牲一些清潔度，對油皮寶寶來說清潔力可能不太夠，但是也可以拿它做晨潔。

乾淨又溫和，泡沫細膩，洗後皮膚不緊繃，自發泡的特性也很有意思，直接抹臉上，過會就滿臉泡泡。弱酸性的潔面不會損傷角質層，也適合激光、醫美後使用。

洗面奶的青瓜味也很好聞。

旁氏米粹洗面奶

參考價格：￥59.7

規格：120g*2

旁氏米粹應該算是平價氨基酸洗面奶里最出名的一支了，比較適合學生黨寶寶的洗面奶。

價格狠實惠~

不過畢竟一分錢一分貨，使用感當然還是沒法兒和芙麗芳絲、elta相比的。

旁氏在氨基酸洗面奶里清潔力中等，但是洗完會略有緊繃，敏感肌寶寶啥的就還是選elta那種比較好~~

反正種草君的想法是，在能力範圍內對自己大方一點，總是沒錯的。

SK2護膚洗面奶

參考價格：￥460

規格：120

SK2這支洗面奶是純氨基酸的，清潔度和溫和程度平衡的比較好，是貴婦氨基酸洗面奶里比較青睞的一支。

這支洗面奶使用感很好，SK2嘛，用過就知道，確實有其貴的理由，唯一比較遺憾的就是覺得它的泡沫不夠綿密。

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洗臉可以說是每個清晨的開始，也是每個夜晚洗去疲勞油膩的結束。更是作為護膚的第一步，所以選擇對的洗面奶，好好洗臉就變得尤為重要。選擇好正確的洗面奶，同時也要規範洗臉步驟哦～

1.先洗手

在洗臉之前，一定要先清洗雙手，才能保證手上的細菌和污垢不會帶到臉上。

2.用溫水

洗臉水溫不要過熱，尤其是在秋冬季節，水溫最好在38~40度，膚觸有點微微涼感最好！

3.輕柔按摩

洗臉時輕柔地按摩臉部，等洗面奶將堵塞的污垢和皮脂溶解，這個簡單的步驟，不僅能有效去除臟污，更能緊緻毛孔，使肌膚不鬆弛！

4.不要用毛巾

粗糙毛巾的摩擦容易傷害肌膚，併產生皺紋。而且毛巾用久後，容易滋生各種細菌，因此，洗完臉後，可以用化妝棉輕輕吸干水分。

5.檢查髮際是否有殘留

很多人會忽略這一步，如果髮際有殘留，可能會導致髮際周圍長痘痘哦！

6.每天洗臉次數不要過多

不論是什麼膚質，每天早晚洗臉各一次就足夠了。不要覺得洗臉次數越多越乾淨，清洗過度更容易造成水油失衡，增加過敏和痤瘡的幾率。

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在這個看臉的社會，我們還是要做個「要臉」的小仙女。希望大家都能選擇適合自己的洗面奶，搞定臉部清潔問題，讓肌膚煩惱一掃而光！

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