緩解難聞狐臭小竅門

我們身邊總有那麼幾個人身上會有一些「芳香」讓人措不及防的味道，面對這種始料未及，我們的第 一反應就是以光速離開，因此許多患有狐臭的朋友們，都會想要減輕狐臭，減少狐臭的發生，不然會給周圍的人以及自己帶來很多尷尬和傷害。

中醫稱狐臭又為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」，認為狐臭多與先天稟賦有關，稟於先天，承襲父母腋下穢濁之氣，熏蒸於外，從腋下而出;或因過食辛辣厚味之品，致使濕熱內蘊;或由天熱衣厚，久不洗浴，使津液不能暢達，以致濕熱穢濁外墮，熏蒸於體膚之外而引起。

狐臭具體的癥狀：

1、異味：毋庸置疑，異味是狐臭最明顯的特徵。但很多人往往會把腋臭與汗臭混淆。其實汗臭與腋臭很容易區別，汗臭是由於長時間未洗澡或者運動後出現的異味，只要及時洗澡便能徹 底祛除汗臭味;而腋臭是持續性散發異味，運動後加重，洗澡後減輕並不能徹 底祛除。

2、家族史：腋臭是一種顯性遺傳性的疾病。醫學臨床證明：如果父母雙方都患有腋臭，遺傳給下一代的幾率高達80%;一方患有腋臭，遺傳給下一代的幾率也高達50%。因此腋臭家族史是腋臭的重要特徵之一。

3、併發症：腋臭患者腋下較於普通人的腋下汗液更為粘稠，甚至有時腋毛會出現粘連並伴有黃白色的細小結晶的情況。而且這種粘稠的分泌物會導致貼身衣物腋下部位發黃，給清潔造成困擾。

4、油耳朵：腋臭患者常常伴有油耳朵。油耳朵是由外耳道皮膚的大汗腺分泌過多造成的，耳垢呈現稀薄潮濕或粘稠的油脂狀。因此，油耳朵是腋臭的癥狀之一。但不是患有油耳朵就一定患有腋臭。

狐臭該怎麼進行治療呢?

一、在生活中，健康的飲食能夠起到狐臭護理的作用。飲食要清淡，減少與大汗腺相連的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纖維的水果蔬菜，促進體內毒素以及代謝廢物的排出，減少皮膚表面的排泄，從而起到減緩狐臭的危害。

二、保持個人健康衛生減弱細菌分解作用而起到狐臭護理的作用。狐臭的日常護理和保持良好的衛生習慣，尤其是腋下皮膚乾爽，可以有效抑制體表細菌的大量滋生，因此我們要做到勤洗澡，勤洗內衣，在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物。

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