這幾種天然鹼性食物，尿酸高的人，堅持早晚吃一點，尿酸降不停

隨著時代的發展，現代人面臨亞健康因素也越來越多，因此越來越多的人出現尿酸高的癥狀。並且這種病的趨勢也越來越大眾化，而且嚴重的話會導致不能自理的現象。所以為了自己和家人的健康，我們在保持良好的生活習慣的同時，也可以多吃以下鹼性食物來抑制尿酸飆升，讓痛風不再來。這幾種天然鹼性食物，尿酸高的人，堅持早晚吃一點，尿酸降不停！

薏仁配合含有溫性的紅豆製作成粉，對身體就不會造成負擔，還能利尿消腫的功效，對痛風患者非常好。紅豆可以補血，薏仁則能美白，不僅瘦身還兼具美容的功效，很是可以補充人體營養。

菊苣梔子茶採用現代高科技制茶工藝，嚴格控制每種成分的用量，，對痛風，降尿酸效果是不錯的，幫助痛風患者減輕痛苦。能保肝利膽，降低體內血脂、血糖的含量，起到通過綜合作用降低高尿酸血症的尿酸的量。

蒲公英對於利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。也是相當的好的一種的茶。

玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍鬚茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣。

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