每天來一杯枸杞泡水,幾個月下來,你看看到不一樣的自己!
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03-28
枸杞可以說是近年來養生滋補方面的寵兒,也是日常生活中最常見的天然健康補品
懂小學生吃枸杞輕鬆拿王者五殺,看書族高中生吃枸杞名目健腦,中年油膩大叔吃枸杞補腎強身,老人吃枸杞降三高延年益壽。
堅持飲用枸杞茶或食用枸杞一段時間身體會有顯著變化,體抗力會提高,腎功能變強,三高情況會緩解
我身邊很多上歲數的老中醫常年喝枸杞水,各個精神矍鑠,鶴髮童顏。所以枸杞是很多中醫養生專家首推的滋補佳品。
※枸杞這樣搭配,補腎效果到達最好
※枸杞這樣吃等同於服毒,太可怕了,每個人都該看看!
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