外出聚餐、燒烤、酗酒、通宵熬夜等等，這些都是現代人常見的不良生活習慣，正是這些原因導致了一種常見的口腔現象，那就是口臭。

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當然，形成口臭的原因還有許多，比如口腔炎症、口腔細菌滋生，特別是厭氧菌滋生、內分泌失調、臟腑能力失調、免疫力降低等。那麼口臭對生活有什麼影響呢？

口臭是人體發出的警示：

1.腸胃疾病

人們已經出現了口臭與腸胃疾病的緊密關係：口臭者中絕大多數都有腸胃疾病。

2.口腔念珠菌病

病變區聚集念珠菌菌落、細菌及其代謝物質、食品碎屑、脫落細胞等因感染形成口臭。

3、嚴重影響發病者神經系統

經常性地眩暈、頭腦發脹等現象，嚴重的還會引起神經傳導紊亂，從而形成更為嚴重的神經性疾病。

許多口臭的人是腸胃能力不好。口臭出現的根本原因是口腔里的厭氧菌分解含硫蛋白形成揮發性硫化物引起的，含硫蛋白來源於腸道內的糞礁。腸道內的糞礁會不斷地釋放出含硫蛋白，上延至口腔，被口腔里的厭氧菌分解形成揮發性硫化物，從舌的背面和咽喉釋放出來，就形成了口臭。

那麼該怎樣防治口臭呢？

中醫認為，調理胃炎是一個很長期的過程。平時不妨喝點五指柑菊苣茶，對胃病可以起到很好的防治功效。

這款茶主要成分有丁香，陳皮，桑葉，菊苣，佛手，茯苓六種，這6種材料有促進胃黏膜細胞代謝，養胃健脾，殺菌消炎的功效。

中醫認為，一般每天用五指柑菊苣茶葉泡茶喝，有溫中壯陽，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐。

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