騎行，健康的生活方式帶給我們健康
經過時代的洗禮，騎車已成為一種興趣，很多人騎車不是因為這是唯一的交通工具，很多人騎車也不是因為自己喜歡吹風喜歡淋雨喜歡摔車，更多人騎車往往是真正的喜愛摩托車，把它當作一種長期堅持的興趣，甚至把它作為健身的一項運動來進行。騎車帶來的體驗感確實很好，摩旅讓人放鬆，賽道讓人興奮，日常還能促進身體健康，下面咱就說說摩托車的好處。
1：健腦
可能很多人都不相信摩托車可以健腦，但事實的確會促進腦部健康，之前可是有專項實驗：摩托車組和汽車組經過連續60天的騎行，測試結束後發現：對於路面突發情況的反應得分中，摩托車車手大幅高於四輪司機。甚至在接下來的數列測試中，50%的摩托車騎士都已經把這組數列記得滾瓜爛熟，而四輪司機卻犯難了...總之經過多項研究和科學論證，我們在騎車的時候們無論是身體還是精神上都可以保持大腦運作的最高水平，我們能更加敏銳地意識到行駛中的危險，並能及時發現妥善處理好危機。
2：肌肉鍛煉
騎車也是一種肌肉鍛煉，操控一輛摩托不僅需要我們的雙手，還需要我們的雙腳，甚至需要我們的腰，臀等部位協同配合。我們需要頻繁使用幾乎你機體上的每一根肌腱，我們沒有時間看手機，更沒有精力去聽歌，我們需要高度集中，眼觀六路耳聽八方。即便是小排車，它的重量也能達到300-400斤。輕鬆的駕馭摩托車，需要整個身體參與到平衡性的鍛煉中來。如果你每天堅持騎行1-2小時，你會發現它可以鍛煉你的腿部，腰部，背部，臂部等部位的力量，甚至比偶爾去健身房的效果更可觀。
騎車是需要一定體力的，相信我們很多時候太疲憊就不願意騎車，騎車消耗大量體力，體力不支的時候騎車狀態是很糟糕的，正因為它會消耗體力，因此它可以促進我們的新陳代謝。據美西醫協會的部分糖尿病患者報告顯示，他們在騎摩托車超過一年以後，胰島素的攝入量能得到有效地控制。摩托車的鍛煉效果也許不夠激烈，不夠明顯，但是這種緩慢且需要堅持的鍛煉正在潛移默化的改變我們機體的狀態。
3：促進交流
當你開車到了服務區跟別的私家車聊天...別人會怎麼想?會不會覺得你怪異...覺得你在搭訕或者求助或者更壞的想法....但是當你騎行上路，若在途中相遇騎士，騎士們會揮手微笑以示友好，友善且有親和力。如果在路上遇到困難，騎士們會毫不猶豫的伸出援手，幫你解脫困境。其實騎行的過程也是結交好友的過程，中途如果休息吃飯，那麼摩托車也會成為騎士溝通的橋樑，如果是同型號的車，那麼關係會更近一步，可能在極短時間內就會成為朋友，摩托車的世界就是這麼的自來熟且不陌生。經常騎摩托車結伴旅行的人，能夠很好地舒緩生活工作中的壓力，能有效的減少抑鬱症和心血管問題的發病率，體內微循環系統得到鍛煉，這些人也更善於廣交朋友。
4：調節心情
其實調節心情的方法比較多，但騎車絕對是調節心情的一種健康方法，心情不好的時候，不如騎車去兜一圈，到遠離喧囂的郊外，感受大自然的氣息。雖然逃離喧囂會讓你得一時清凈，但騎摩托車出行絕不是讓你逃避問題，而是讓你暫時放下煩惱，轉換心情，用更加積極的態度去解決問題。也許在騎車之前你還在猶豫，但當你騎上車之後，你就會立刻讓你變的陽光、自信、身體和心理達到最佳狀態。
騎車的好處還有很多，當然日常對我們來說最大的好處就是通勤方便，靈活，不堵車，要知道大城市的擁堵問題是最嚴重的，每天任何路段都堵的水泄不通，要知道一座城市有著600W輛汽車是什麼概念，每天望著堵車的長龍按喇叭，咒罵糟糕的交通狀況，不如讓摩托車來拯救你，上班再也不遲到了，心情也好了，你也不罵街了....騎行是興趣，更是健康的生活方式，我們要堅持積極樂觀的生活方式。
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