比訓練寶寶自主吃飯更難堅持的是刷牙

讓寶寶自主吃飯是順其自然發揮，只要堅持「不喂飯」就能獲得良好結果的事，你只需為寶寶做到兩件事即可。

第一件：準備好一套餐椅和合適的用餐工具；第二件：每次吃飯之後跪在地板上擦拭所有掉在地上的飯粒。

剩下的事兒，全交由寶寶自主操作，待經過半年以上「吃飯大作戰」的訓練，寶寶自然會吃得非常好。而比訓練寶寶自主吃飯更難堅持的事兒，我認為一定是這件：刷牙！

其實刷牙本身不難做到，擠牙膏在牙刷上，把牙刷送到口腔持續大概2分鐘左右的上下左右機械運動，喝一口清水，把口腔里的泡泡吐掉，搞定收工！

你會說，這有何難so easy，那你知道如何給軟趴趴的小嬰兒刷牙么？而且每天必須刷兩次早晚各一次。每次還不能敷衍了事，得徹底清潔乾淨口腔殘漬，讓寶寶的牙齒不遭受齲齒困擾。

你知道我從多久就開始給寶寶刷牙么？我從滿月就開始了，是的，你沒看錯，刷牙從滿月開始，如何刷呢？為何從滿月就開始刷牙？且聽我一一細說。

首先，媽媽容易犯錯的錯誤就是等到寶寶出牙之後再訓練寶寶刷牙，其實那時已經晚了，寶寶在長牙期牙齦會腫脹，口水流不停。

有的寶寶會煩躁不安，不會輕易的讓人把冰涼的牙刷放到嘴巴裡面反覆倒騰，他會想：「我的嘴巴已經很不舒服了，你還要拿一個什麼東西在我嘴巴裡面，我咬咬咬，拒絕配合，我哭哭哭，不幹，不幹，拿走這個東西。」

所以為了避免此情況發生，從寶寶滿月之後，就要讓寶寶在清醒的時候知道每天有清潔口腔這麼一道程序，就好似每天晚上睡覺之前的洗澡一般。

最初，媽媽剛開始操作清潔口腔可以不用牙刷，推薦使用棉紗布裹住食指沾濕溫開水送入寶寶口腔，先按摩一下牙齦，再清潔一下舌頭。溫開水讓寶寶既不冷，又不燙，覺得很舒服，每天早晚1次。

經過一段時間堅持熟悉之後，寶寶會習慣並很享受清潔口腔，發展到未來每天用牙刷清潔口腔會更順利。嫌麻煩的媽媽推薦使用全棉時代的純水清潔棉片，價格有點點小貴，不過用於寶寶口腔內得用靠譜的品牌。

其次，一般寶寶會在4-7個月左右出第一顆牙齒，這時，媽媽可以準備一支專用的乳牙牙刷，替換之前的棉紗布去清潔寶寶口腔咯！我不建議用牙膏，因為寶寶會吞咽牙膏，就用溫開水清潔即可。

不過，這時會媽媽面對一大挑戰，那就是寶寶的大動作發展很快，有的寶寶會坐、會爬了，自然手臂和頭部力量都有了，不會像以前那麼配合刷牙了。

為了寶寶以後長出健康潔白的恆牙，請媽媽一定要下定決心，堅持和寶寶的配合，一定完成每天早晚2次的刷牙，無論需要克服何種困難。因為，牙齒的萌出會關係到消化吸收，以及寶寶未來的生長發育。為了你寶寶更加健康成長，一定要堅持！

在這裡我分享一個姿勢，媽媽們會覺得難接受，稍微有一點點難堅持，因為寶寶會拚命反抗。但只要堅持做了就能換寶寶一口健康的牙齒，媽媽們你們願意做么？如果願意，請看下圖：

上圖是我正在床上給馬可刷牙，用雙腿的力量控制他的上肢和雙腿，兩手迅速的搬開他的嘴巴，拿牙刷上下左右速刷。為什麼說刷牙比讓寶寶自主吃飯更難堅持呢？看馬可被我兩腿壓著，使勁全力掙扎反抗就知道了，難度係數妥妥的打5顆星。

可是，不讓他配合刷牙，每天都敷衍了事無所謂，是的，寶寶情緒會很好，但未來牙齒變黑變黃，你覺得到時他會乖乖躺在牙醫的床上去潔牙檢查齲齒么？

所以，為了以後寶寶有一口健康好牙，好的胃口，好的身體，媽媽們和我一樣堅持下去吧！當然，到寶寶長大之後，自然會學會自己刷牙。

可在那一天之前，都需要媽媽們得耐心和堅持喲，幫助他們完成這件每天都需要完成的事情！並且，教會他們一個簡單的道理，必須完成的事情，無論怎麼哭鬧最終都必須完成。

寫在文末馬可媽向各位道個歉先，沒更新本公號甚久，自己給自己找個借口是才思枯竭，其實是懶癌發作。經過幾個月養娃新的摸索，在朋友期盼下繼續重裝上路。

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