頭髮在脫落期如何護理頭髮？

大家在遇到這樣的問題都不知道怎麼辦才好，其實頭髮在脫落期的時候要小心處理，以免頭髮受損，那具體該怎麼去做？

一、洗頭要注意三點

1、植髮後沖洗的過程中手法應該盡量用指腹輕揉頭皮部位，不要用指甲抓撓，因為這樣才能避免對植髮後脆弱的毛囊造成刺激。

2、先將洗髮液倒入掌心揉出泡沫，用手輕觸頭皮表面，用流動的溫水進行沖洗，使用沖洗而非盆浴是因為沖洗比較衛生。

3、使用嬰兒適用的洗髮水洗頭，也可以用清水洗頭，因為嬰兒洗髮水是弱酸性，貼合頭皮的PH值，對於毛囊的刺激小。沒有什麼傷害的。

二、飲食避免辛辣

植髮的脫落期也不要吃太油膩辛辣的食物，都會給頭髮帶來負擔的，一些肝臟的火氣從體內排不出去就會從頭頂頭皮排出去的，會產生很多油脂，造成頭髮不舒服，或者要大量的頭皮屑等，頭髮癢等等問題。植髮好的選擇在寒冷的季節去植髮，因為太熱了會出汗很多，容易導致植髮後感染，加重植髮後脫髮，影響到植髮的效果。

三、避免染燙頭髮

植髮者們在脫落期裡面避免頭髮的染燙，使角質蛋白髮生變性，頭髮發黃，影響頭髮的光澤度和彈性，而在植髮後，我們需要重點保護植髮區域的頭髮，因此，在這段時間不要給頭髮做染燙。洗頭的時候洗髮水的選擇也很重要，選擇溫和的對頭髮好，可以減少脫髮問題。

發友遇到頭髮問題比較多，各種各樣的脫髮原因都有，只要找到原因，注意自己的方式就可以避免脫髮的發生。

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