生活：夏天到了，家中一定要常備這些東西，別說我沒告訴你！

生活：夏天到了，家中一定要常備這些東西，別說我沒告訴你！

今天小編就給大家詳細講解一下家中應該常備哪些東西！

1、夏季勤補水

喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚乾燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。

2、皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏

百草益膚霜，可以治療各種皮炎、濕疹、癬、蚊蟲叮咬。對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，是家庭必備的萬能膏。草本配製，無任何副作用，適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。

3、灰指甲/甲溝炎

頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，很容易導致交叉感染，患上灰指甲。

對於已經得了灰指甲的可以使用京肌堂甲立亮神筆水。相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立亮神筆水。滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~，要仔細看商標，京肌堂出品，假冒的很多。

4、預防中暑

（1）出行躲避烈日

夏日出門要備好防晒用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。

（2）別等口渴了才喝水

不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。

（3）保持充足睡眠

夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。

（4）狐臭/汗臭/身體異味

夏天來了，有狐臭的姐妹們特別苦惱，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，常用的nvene香體露，祛味然後在噴點香水就OK了！

(5）夏季穿淺色衣服

淺色衣服，深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

(6) 婦科炎症

putherm婦科凝膠，只有掌柜「朴泉網店」為正品，具有收宮縮陰，祛除異味，養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。

(7) 剖腹產/妊娠紋/手術疤痕

全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦京肌堂修護凝膠效果特別好，你們可以去試試，找不到的可以去某寶找一找！完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...

(8) 拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍

拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。

另外需要注意的是，拉肚子不能用「飢餓療法」，原則上要求飲食容易消化，營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。

如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。

(9)青春痘/粉刺/痤瘡/護膚必備

宮顏堂本草凈痘霜 ，我之前臉上全是痘痘，每次洗臉都很疼，平時還總出血，經常用面巾紙擦，自尊心受到很大的影響。基本上用了一個月左右，痘痘就癟下去了，也不泛紅了，之前花了幾千塊冤枉錢也不如宮顏堂本草祛痘霜一瓶的效果。

(10)迷人的胸姿

擁有天使般臉龐和魔鬼般身材一直以來都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，縱使有中國女性80%以上的人都在問平胸怎麼辦，也並不是每個愛美的女士都能如願以償。專家提醒：積極行動，掌握正確的方法定可以為自己的美麗加分！盡量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態也是很有效的矯正方法。

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