夏季降臨，女生祛除腳氣，讓jio兒香噴噴的小妙方！

女生腳臭的原因：

1.潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

2.黴菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。

祛除腳臭的秘方：

1，艾草水泡腳

取艾草15克，放在鍋里煮上15分，艾草水越濃越好，然後倒進腳盆里，兌水將水溫降到50度左右，水不要太多，只要淹到腳踝部位就行。

2，泡腳粉泡腳

選取某/*寶上的【多滿堂足浴粉】加入溫熱的洗腳水中，每天堅持泡腳10—15分鐘，不僅可去腳臭還可以除腳氣、祛濕。

女生預防腳臭：

1.換鞋墊

「每天都換鞋墊」、「平時都會把除臭劑放在鞋子里保存的，而且會好好洗腳」、「時而就用多滿堂養生足浴粉做足部保養」。

2.小蘇打防腳臭

如何預防腳臭呢？在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化後把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。

3.檸檬汁防腳臭

洗腳盆熱水裡放入2至3勺檸檬汁，然後就可以把腳浸泡了，這種方法一周內可以泡多次。

4.鞋子大小防腳臭

要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗；鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成，不要穿塑料鞋。

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