愛吃茄子的這四種人要忌口了，傷害身體健康更容易引起胃病

茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，不但營養豐富，而且價廉物美。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。

茄子中富含生物類黃酮，具有降低血清膽固醇、疏通血管彈性以及疏通毛細血管的通透性，改善血液循環，防治高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等疾病有一定的幫助作用。

但是這些人群不適合吃茄子？

1. 由於茄子是屬於寒涼性食物，所以消化不良，脾胃虛寒，大便糖稀，以及孕婦不適宜食用。

2. 孕婦並非是完全不能吃茄子，畢竟我們不可能一竿子打翻一船人，孕婦在吃茄子的時候需要選擇新鮮一些的茄子，不要選擇老茄子，特別是秋後的老茄子，因為含有較多的茄子鹼，對身體有害。所以建議孕婦在吃茄子的時候要注意茄子的挑選。

3. 茄子屬於寒涼性食物，但是對於脾胃虛寒以及患有哮喘的人群不適宜食用。

4. 茄子盡量不要吃秋後的茄子，秋後的茄子因為含有一定量的毒素，而且味道也不好，口感偏苦，所以還是少吃為好。

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【圖片來源於網路】

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