腳後跟老是疼是怎麼回事？泡腳就能治療？
養生
03-28
腳後跟疼的原因有很多種
如果站立時把身體的重心放在腳後跟上就會引起腳後跟疼。跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。 也可能是站的姿勢不對引起的。
泡腳的好處是可以促進腳底的血液循環，人體的腳底長期處於身體的最底部，在冬季微循環是很不充分的，泡腳有助於血液循環帶走體內的廢物並供給養分。
泡腳可以通過神經反射起到治療疾病的作用的。可以根據病情來調整泡腳用料的。每次泡腳時間半小時就可以的。
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注意事項
泡腳時間不宜過長，以15到30分鐘為宜。在泡腳過程中，由於人體血液循環加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。另外，如果有胸悶、頭暈的感覺，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。
