宋慧喬又瘦回《太陽的後裔》狀態，女明星在自律上真是偶像啊！
1、
好多人在轉宋慧喬的美圖。
前段時間還胖嘟嘟的喬妹，現在又瘦回乖巧可愛的樣子，真是一舉一動，讓人如沐春風。
不少她鐵粉深呼吸一口氣：哇，又美回去了！
要知道，去年她結婚之後，很多人眼看著她發福、變胖，被戲稱為「幸福肥」。
連丈夫宋仲基也被認為胖了不少。
這好像是大多數新婚年輕人的「通病」，結婚之後，各種舒心，然後不知不覺，就胖上一圈。
看看周圍的男同學，結婚之前還瘦得跟麻桿一樣，高高瘦瘦，玉樹臨風；
結婚之後，就鬆弛下來，不但人胖了起來，連行動力都變得怠惰起來。
前些日子，曾經有個很熱門的話題——曬一下自己男朋友前後的變化。
不少妹子把自己剛認識男朋友時的帥照發上來，然後再對比現在肥胖的身軀、慈祥的笑容，不禁大呼：我這是在餵豬啊！
女孩子也會「幸福肥」。只不過，有些人在不知不覺地胖，而有些人，則是比較注意罷了。
自律如宋慧喬，無論是粉絲還是自己，大概都不允許「胖成沒法看」——這麼想想，我們大眾對自己的身材管理真是差好多啊。
2、
前段時間，林志玲也因為被調侃胖了而回應。
林志玲已經40歲了，但是保持輕盈體態、飽滿的精神狀態已經好多年，前些日子被調侃臉胖起來了，她特意在一次發布會上說，拜託大家給我點時間，讓我健身、運動，很快就會瘦回去。
每一個，我們看到瘦成一道閃電、美得讓人眼瞎的女星背後，都有一顆超級自律的心。
之前八卦新聞里，蔡依林每天吃水煮蔬菜，每天；
而袁姍姍因為鍛煉練出馬甲線，成了逆襲女王；
孫儷也動輒發自己練瑜伽或者是運動的照片；
年過四十的李冰冰，曾經發過一張自己做瑜伽高難度動作的照片來慶祝生日。
我們總是看著明星的照片，讚歎：美啊！一定是用了很好的化妝品，一定是吃了特別好的東西，一定是……
但其實在那所有的物質包裹的背後，她們也的確對自己有非常強的自律和覺察。
講真，光說堅持健身這件事，8成女生大概就趕不上女明星們吧？！
若說時間的話，我們肯定也不比她們少，但是我們一直沒去做。
3、
曾經有個女孩子說，自己胖的時候，看電影都找不到人陪；後來瘦了，追她的男孩突然多了。
這其實不是抱怨，我理解為自豪。
有沒有人追不是重點，重點是，她的自信和自我感覺更加好起來。
好多時候，女孩子變瘦，愛美，穿漂亮衣服，化很美的妝，被認為是為了取悅男人或者大眾；
但是在某種程度上，難道我們不是為了取悅自己嗎？！
讓自己看上去更自信，更美麗，更優雅，更符合自己心目中的樣子。
難道你喜歡一個肥胖的，臃腫的，邋遢的自己嗎？！
大概沒人喜歡。
有段時間，孫儷的經紀人減肥成功，對比變化很大，曾經上了熱門；
前幾天有人發了照片出來，說她又胖回去了。孫儷甚至特意回應說，經紀人只是在哺乳期，所以有點胖，但是自己有信心讓她在之後瘦回去。
美和幸福，是一輩子的事。
要用心去經營。
問題是，你開始做了嗎？！
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