有哪些食物痛風患者是不能吃的?
隨著人們生活水平的提高,痛風這種富貴病也越來越普遍。痛風實質上是一種代謝病,是體內尿酸生成和排泄的不平衡導致的,所以在控制痛風方面,控制飲食是很重要的,以下6種食物痛風患者千萬不能吃,否則真的會痛死!
1、腌菜
痛風病人多吃腌菜的話很容易加速尿酸沉澱,這主要是因為腌菜中含有大量的亞硝酸鹽,這種成分很可能最後會生成致癌物質亞硝酸銨,進而增加致癌風險。最重要的是,酸菜中富含鈉成分,這種成分會促使尿酸沉澱,所以痛風的人最好少食用腌菜。
2、海鮮
海鮮是痛風的第一大忌,不要考慮少吃一點沒有問題,它們當中沒100g的嘌呤含量高的驚人,千萬不要去觸碰。
3、桂皮
中藥肉桂。性大熱,味大辛,有「小毒」,為常用的芳香調味品。但多食久食,有助熱上火、動血傷陰之弊。尤其是在痛風急性發作期,更不可服食辛熱助火的肉桂,若食之,勢必加重病情,增劇疼痛。
4、酸奶
酸奶雖然有著非常好的作用,但是痛風患者是不能夠食用的,它會直接地加重病情的發展。
5、狗肉
狗肉為溫補性食品,又含有嘌呤類物質,痛風者體內嘌呤代謝紊亂,其急性發作期又類似中醫的熱痹,故凡痛風者忌吃狗肉,尤其是在急性痛風性關節炎發作期間,更當禁食。
6、鵝肉
鵝肉甘潤肥膩,是高膽固醇食物,且為發性食物,痛風者多食能助熱礙濕而引起複發,因此也不能食用。
飲食是不可缺少的降低痛風的危害性的方法,通過合理的飲食搭配,能促進自己體內的尿酸排出,同時痛風病人一定要注意多喝水,每日飲水量應超過2000毫升,雖然痛風患者不宜喝濃茶,但一些可以輔助降尿酸的淡茶還是可以飲用的。痛風患者可以每天用蒲公英洛神花茶泡水喝,可達到輔助降尿酸治痛風的作用。
蒲公英洛神花茶是由蒲公英,淡竹葉,葛根,茯苓,小薊,百合,木瓜,玫瑰茄等八種中藥混合配製而成的,每日取一包蒲公英洛神茶泡水喝,可以反覆沖泡兩三次。
每天兩杯蒲公英洛神花茶利尿消腫,減少動脈粥狀硬化,針對痛風患者調理有事半功倍的效果!
此外,痛風患者應做到飲食有度,絕不暴飲暴食,一次大量攝入嘌呤通常會導致痛風急性發作。
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