又稱「消氣穴」人在生氣後按此穴，有消氣作用

太沖穴是肝經的原穴，原穴的含義有發源、原動力的意思。

也就是說，肝臟所表現的個性和功能都可以從太沖穴找到形質。我對太沖穴一直懷有一種敬畏的情感，因為它太像是一位不怒而威而又寬厚睿智的長者。

位置及取穴方法：太沖穴在足背側，位於第1、2跖骨結合部之前凹陷處。

功能主治：

頭痛、眩暈、目赤腫痛、青盲、口喎等頭面五官病證。

中風，癲癇，小兒驚風。

黃疸、脅痛、嘔逆、腹脹等肝胃病證。

月經不調、痛經、經閉、帶下等婦科病證。遺尿，癃閉。下肢痿痹，足跗腫痛。

又稱「消氣穴」人在生氣後按此穴，有消氣作用。可緩解人因生氣引起的一些疾病。

經常按摩太沖穴位的作用

就是可以增強性能力、月經不調、頭痛、眩暈等。

生氣時按太沖穴

中醫認為，肝為「將軍之官」，主怒。生氣指的就是發火，或郁而不發，或干生悶氣。人體能量在「怒」時，往往走的是「肝經」路線。太沖是肝經的原穴，從理論上講，原穴往往調控著該經的總體氣血。

人生氣之時，肝也會受到影響，太沖這個肝經的原穴便會顯現出一些信號，表現為有壓痛感，溫度或色澤發生變化，對外界更為敏感，甚至於軟組織的張力發生異常。

從實踐上講，生氣、發怒癥狀的病人往往太沖穴出現異常。通過對太沖穴的針灸、按摩等，確實可以疏解病人的情緒。太沖穴在足部的反射區為胸部，按壓同樣可疏解心胸的不適感。

從個人的經驗講，按的方法也是有講究的。若按壓太沖穴時有壓痛感，那說明肯定有問題。如果沒有也不妨多按揉，因為有時麻木、氣血不通等也可能導致沒有壓痛感。用力應以適度微痛為宜，循序而進。

位置可以在太沖穴附近，有時也可能在肝經的其他有結節、壓痛感的部位，比如說蠡溝穴。切忌用力過大，否則會導致皮下淤血。一般一個穴按四五分鐘即可。按壓後可以喝少量的水，以助代謝。

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